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2009年10月15日
テーマ：空手道(581)
カテゴリ：空手
いつものM特訓ではなく初級コースの方に行ったのは、体力的なことの他に道場生Aさんと組手がしたかったから。
で、初級といえど試合前と昇級審査前のメニューがてんこ盛りに盛られていたので、それなりに運動量はあったと思います。 別にしんどい稽古ではなかったのですが体に負担がかかっていたようで、基本稽古では汗ダラダラ(動きが自分でも緩慢だと感じているのに)、最後の一本組手では、ハイキックを蹴ると腰が痛くなってきた…。 それでも徐々に体力はついてきたので、来週にはM特訓、今月の終わりには総本部上級コースに復帰できることを目標として、あきらめずに稽古を続けてゆきますわ。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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