573845 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

太陽仮面の日々

太陽仮面の日々

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

プロフィール

太陽仮面

太陽仮面

キーワードサーチ

▼キーワード検索

2009年11月13日
XML
テーマ:空手道(581)
カテゴリ:空手
昨日M特訓強行したら、今日は背中と、腰から下がダルダルで力が入らず、仕事をするだけでいっぱいいっぱいだった太陽仮面です。

さて、今日もみけマンマさんの日記に便乗をしたネタとなりますが、太陽仮面、今も素手素足の組手がものすごく怖いです。

それでもコンクリートの壁を殴ったり誰かと2人で当て合いをしていると、拳と腕と太ももは、相手の攻撃にも自分が攻撃をしてもなんとか耐えられます。

しかし、鍛えれば耐えられるであろうところで軽い攻撃受けただけなのにどーしても耐えられないところがあるんですね。

それが、「脛」なんですわ。

ビール瓶で鍛えようとしてぶつけたら、1回でアウト。
誰かにローキックを蹴ってもらったのを脛でカットしても、冷や汗。
電柱蹴るなんて想像するだけで頭が痛くなりますわ。

ほな、素手素足の組手では、相手のローキックにどう対処しているのですって?

…もっぱら、「避けるのみ」でございます。
カットが嫌だからと太ももでまともに受けるのも後で腰痛の原因になるので、左脚を後ろに引いてスイッチとか、いっそバックステップしてしまうとか。
(どーしてもよけられない時は痛みがまだましな面で受けます)

でもここでだからといってあきらめるのも何だか悔しい。
何よりも素手素足で組手ができたら、あの総本部&某支部の強豪軍団にもハートで負けないような気もしますしね。

…てなわけで、まずは「脛が強くなる」よりも優先してやることは「平気になること」。
ビール瓶でもダメなら、もっと柔らかいものから始めたらいい。
手刀で脛が強くなるわけではありませんが、ビール瓶が耐えられないからってひるんで何もやらないよりはずっといい。

それで、しばらくは自分の手刀で脛の痛いところを叩くことにしました。
そこは自分に厳しく、できるだけ強く、できるだけ痛いところを叩けるだけ叩きます。

それでも私の鍛えられていない脛は結構痛みを覚えるのですが、千里の道も一歩から、それをやっていて、慣れたらもう少し硬いものを蹴る、を繰り返していると遠からず電柱もそして組手でもガチンコ素手素足ができるような気がしてきました。

と同時に、うちの流派、女子の試合でも(一部の大会ではやっていますが)せめて準決勝くらいからは素手素足になったらいいな~とも思っています。

というわけで、今日も稽古はしないものの空手が止まらない太陽仮面なのでした。





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2009年11月13日 22時50分10秒
コメント(4) | コメントを書く
[空手] カテゴリの最新記事


カレンダー

バックナンバー

・2024年11月
・2024年10月
・2024年09月
・2024年08月
・2024年07月
・2024年06月
・2024年05月
・2024年04月
・2024年03月
・2024年02月

お気に入りブログ

肉増しウエスタンホ… ラーメンたんろんさん

言葉のアルバム Utaettaさん
大安ケイコ・ハッピ… 大安ケイコさん
smile☆smil… ellyellyさん
私らしく幸せに☆ 魔法っ子さん
つぶ家のつれづれ夢… satoko.tさん
カウンセラー・つぶ… ZGMF-X56S/αさん
くまちゃんギラギラ☆… くまちゃんギラギラ☆さん

コメント新着

マリー@ Re:OH!わが友よ(09/13) 私も ずーっと頭に残ってるドラマで探して…
菅原芳人@ Re:OH!わが友よ(09/13) 超大好きなドラマでした!!!もっかい見…
太陽仮面@ Re[1]:伝統派、その奥深き世界よ(05/27) みけマンマ♪さん 今でも 「誰か知らん…
みけマンマ♪@ Re:伝統派、その奥深き世界よ(05/27) そうですね☆極真館の場合は型審査も茶帯か…
太陽仮面@ Re[1]:試合より、○○が疲れた話(05/01) みけマンマさん この場を借りてですが…

カテゴリ


© Rakuten Group, Inc.
X