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2009年12月12日
テーマ：空手道(581)
カテゴリ：空手
M特訓で相変わらず、逆立ち歩行ができない太陽仮面ですが…。
極真のある道場では、昇段/昇級の条件に「逆立ち歩行が○○mできること」があるときき、私も来年には昇段を希望していることから、うちの流派の課題にはなくてもできるようになりたい、と思うのです。 で、「何とか逆立ち歩行ができるようになりたい」とネットで検索をかけていろいろ調べてみたら、ここで 「上手な逆立ちのためには、(体の余分な)力を抜くこと」 というのがあって、つい興味をもって見てみました。 「体の力を抜くこと」というのも、まさしく今自分が空手で課題にしていることでありましたので、「壁ででも体を手で支えるのがやっとじゃ」というような私には疑いの目で最初は見ていたのですが、 「要するに重心を床に垂直にする」 とできるんだな、ということは分かりました。 (↑というより、それ当たり前やん) まぁ、上に紹介した日記のようできるにはまだまだ時間がいるでしょうが、家でも最初は壁に向かって逆立ち、というところから頑張ってみます。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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