太陽仮面の日々

この頃毎日毎日、
「来月の試合に出るかどうか」
迷っている太陽仮面です。

いつもいつも、試合が終わった直後には決心するんですわ。
「次の試合までに、明日から猛練習する!」
でも、試合2～3ヶ月くらい前になるといつも風邪を引いたり背中や腰を痛めたりで満足に稽古ができず、迷いに迷って試合を申し込んだ直後に猛烈に「しまったー申し込んでしもたー!!」と後悔のパターンを繰り返すのであります。

かといって、試合に出ないなら出ないで、これまた後で猛烈に「試合に出たらよかった!!」と後悔…。

ま、今は稽古不足ながら「試合に出る」と心を向けていますが…。

勝つか負けるかは運もあるとしても、私にとっては「ベストを尽くせない」状態が続くのが一番情けなく、今回を含めていかにベストを尽くせるかが課題となり続けております。

しかし今までゆるゆるで続けてきた私がそう簡単に意識を変えられるはずもなく…。

昨日家に帰ってお酒を飲んでいないにもかかわらず、今朝起きるのが辛いわ、背中と腰に不安が残るわということで今日の稽古はお休みにしました。

で、こんな時「無理して稽古をする」以外に何をするか。

何しろ不調が出ているのが腰のことですから、できることは大きく限られてきます。

基本稽古をすることも、体をひねることも、もちろん脚を高く上げることなんぞご法度。

こうなりゃ末端の筋肉だけでもええ、握力を鍛える!と最初はゴムの卵形ボールをにぎにぎしていたのですが、やっぱり腕も背筋も疲れます。

バランスボールに乗っても、結構背筋に負担がかかります。

結局マトモにできたのは、腰割りと無理のない範囲でのストレッチ、それから試合当日、会場に着いて対戦相手を見た時の緊張感を思い出しつつ、最近車の中で聴いているSEAMOの「Continue」の歌詞を思い浮かべつつアップをするイメージトレーニング…。

これが、今の私のベストなのかなと思うと寂しいですが、体をこわしては元も子もないので、心のコントロール時期だと考えて「稽古をしない修行」をする太陽仮面なのでした。