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2011年11月19日
テーマ：空手道(581)
カテゴリ：空手
それまでさぼりがちだった稽古、今週毎日のように参加したらもう背中と腰とその他筋肉がバキバキで仕事場で誰もいないところで「やってらんねーよ」を連発している太陽仮面です。
ええ、腰痛については、小熊がギックリ腰やったことがきっかけで支部長に会って空手を始めようと決心した時からずっと神経質になっておりました。 だから入門してまもなく腰の張りを感じた時からずっと週に2回は整骨院で体のケアをしてもらい、ちょっとでも腰に違和感を感じたら休んでいたのですが…。 こないだの昇段審査でそんな甘いこともいってられなくなり、今日も辛いけど稽古に出ました。 もちろん稽古中も無茶はしませんでしたよ～。 基本稽古では「フォームチェック」と称して微妙に力を抜き、移動稽古ではふくらはぎに違和感を感じたら捌き中心にできるだけ体に負担をかけないようにし…。 第二部の組手では距離をとった蹴りを払われた時や相手のハイキックをスウェーバックする時腰に警告信号を感じたのでできるだけ相手との距離を縮めた組手にして何とかしのぎましたわ。 というわけで、これで断言していいのかどうかは不安ですが 「腰に不安はあっても、稽古はできる」 と言いたい太陽仮面なのでした。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2011年11月19日 22時01分11秒
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