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2012年01月19日
テーマ：空手道(581)
カテゴリ：空手
ここしばらく色々ありまして、つい更新をさぼっていた太陽仮面です。
んで空手の稽古もさぼっていましたが、2週間ぶりにしかもいきなりM特訓に参加しちゃいましたよ～。 最初に腿上げ→腕立て→腹筋運動→ジャンピングスクワット×3セットのサーキットトレーニング、腿上げ→反復横跳び→バービー×3セットのサーキットトレーニング、それやっただけで心折れそうでした。 あとは当て合い、ミット、組手と続いてまた筋トレでございますわよ。 この筋トレというのがえげつないもんで、特に四股立ち状態で前後に歩いたりジャンプしたりというのが耐えられましぇん(←死語?)。 まぁわたくしはそれくらいで許してもらいましたが、来月の試合に出る若手男子3人組には吊り輪を使った過酷なトレーニングが次々と待っていて大学生K君なんて死にそうになってましたがな。 でも、若者たちが試合に向けて頑張るのを見たら、私も負けてられませんわね。 多分明日は全身筋肉痛で死にそうになっているでしょうが、また来週からは空手バカライフに復活して、がしがしと空手(とスケート)をやっていきたい太陽仮面なのでした。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2012年01月20日 20時53分18秒
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