2013年10月の記事一覧 | "菜翁が旨"さんのほほ～ぇむ健康ペ～ジ

昨今の企業の不祥事につけて思うこと

政治家と芸能人のうわさ話は、とかく面白いものである。有名税の一つでもあるようだ。有名度と不祥事に応じた税がかかるそうだ。政治家の場合は選挙で落選、芸能人の場合は芸能界からの失脚などという重税をかけられることだってある。もっとも、この重税を糧にして地獄の底から逞しく這い上がって、見事に返り咲きを果たすひともある。さて、企業の場合は、どうなのだろう？詐欺は犯罪であるが、錯誤は犯罪にはならないらしい。詐欺と錯誤の境界は有ってないようなものである。ましてや、企業内の個人を特定することなんぞ、捜査権のない外部の人間にとっては至難の業とも思える。マスコミとて、企業は広告を通じた重要な収益源である。新聞等の購読者より発言権は大きかろう。テレビの世界では民放は、視聴料の支払いのない視聴者の発言権はあるようでないようなものであろうとも思える。ＮＨＫとて、その他大勢・一般大衆でしかない聴視者の発言権はやはり、あるようでないようなものであろうとも思える。Ｗｅｂサイトの世界であっても、強大な検索大手に多額の広告料を支払えない大衆の声が、検索上位にあげることは少ないものであろうと思える。これらのことから考えられることは、良識も金で買える、ということであろうか？真の良識よりも大衆受けのする良識が世間を駆け巡っている、ともいえようか？もっとも、真の良識といっても、誰がその定義をきめるのか、と問われれば、これとて、矢張り多数の大衆で決められるものであろうし・・・とすれば、それぞれの人にとって最も大切なことは、自分のしっかりとした信念をもつことであろうか？そして、豊富な情報量のなかから、臨機応変に柔軟に自分自身の信念を運用することであろうか？これが、後悔することの少ない人生にとっての大切なことの一つであろう。誰が、どこで、どんな不祥事を起こそうと、不祥事を起こした人の人生である。企業がどんな不祥事を起こそうと、しょせん、かかわった人たちの人生である。個々人にとっては、彼らの不祥事を論じることよりも、自分は勿論、他人の人生を尊重することが最も賢明だとも言える。よろしければ『ポチーッ』とお願いします。　　　

ざくろ

今年も、隣のお宅からざくろをいただいた。・アケビと並ぶ秋の山の幸・ザクロ・種のまわりの赤身の果肉の上品な淡いほんのりとした酸味のある甘みは、人工の甘みでは味わえない極上の自然の甘みですね。小さじで一粒々々ほじくるように取り出して器に落としてから、同じスプーンですくって口に入れると、種のまわりの赤身の果肉の上品な淡いほんのりとした酸味のある甘みを、しっかりと味わえる。口の中の種を吐き出したあとも、しばらくのあいだ、このくちあたりにうっとりとすることが出来る。一個のあけびで何回も、これを繰り返しながら、しっぽりと自然のめぐみを味わえる。天高く馬肥ゆる秋に、お腹に張らないもってこいの自然の恵みである。残念ながら、ブランド品ではない。田舎の自然の中には、ブランドなんぞはない。すべてが本物で、ニセモノなんてない。ざくろの木にはざくろしかみのらない。あけびのつるにはあけびしかみのらない。ざくろの木に毒きのこがみのることはないのだ。だまされることなんぞ、ないのが、自然のめぐみである。「みのるほどこうべをたれる稲穂かな」自然のみのりは、豊作であればあるほど、頭が低くなる謙虚なものなのだ。かって、コンクリート・ジャングルと言われていた都会にはないうるおいが、田舎にはまだ残っていて、人が、人の道を誤らないように教えてくれるのである。よろしければ『ポチーッ』とお願いします。　　　

暖簾

かって、商人は信用が第一といわれていた。この『信用』を守るために商人は命を賭けていた、ともいえるほどの重みを持っている言葉であった。その裏には、商品の価格決定権を持っているからこそ、である。商品の価格は、違法（例えば違法なカルテル）でない限り、いかなる法をもってしても、違法とすることが出来ないからである。江戸の時代であろうと、平成の時代であろうとも・・・かって、ＮＣＲ社のセールスマンで、ＩＢＭ社の創始者のトマス・Ｊ・ワトソンは、「たとえ河原にころがっている石ころであっても高い値段で売って見せる」とさえ、豪語したという逸話があるそうだ。もちろん、どこにでも転がっている河原の石ころであることを、顧客が承知のうえでのことである。ＩＢＭ社がパソコン事業を台湾のエイサー社に売却したことも、パソコン事業の競争激化による赤字を含めた経営資源の散漫化等により、古くからの大切な得意先であるメインフレーム顧客を守れなくなる懸念を払しょくするためであった、と、私は、みている。『信用第一』という言葉の重みを本当に知っている人なら誰でもが推測出来ることである。顧客の『信用』あっての商売をしてきた顧客の信用を裏切ったした商売人たちは、それぞれ、どのようにして信用を回復するのだろうか？重役の減俸とか社名の変更などと、姑息な手段を利用する方法もある、と、聞くが・・・客は、たとえ一円の商品でも、『万引き』として、警察に突き出されて、会社さえやめなければならない場合すらある、その上さらに、命さえ絶ってしまう人さえある、というのに・・・である。『信用第一』の重みを知らずして、それにもまして行動で示せない商人達は、もはや人間ではなくて、『ゼニの亡者』でしかない、としかいいようがないどうしょうもなく情けない「やからども」といっても過言ではないであろう・・・よろしければ『ポチーッ』とお願いします。　　　

国産品愛用

最近の野菜の種子の袋の裏をしっかりと読んでみると、その種子の生産地は、フランスとかチリとかニュージランドとかアメリカとかイタリアとかデンマークなどと、その殆どが外国産であることが分かる。日本古来の『固定種』とよばれる種子はそれぞれの産地での長年にわたる交配によりその産地独特の味覚を持つ野菜が栽培されてきた。しかし、地球温暖化等の気候変動の影響を受けたり、不均一な形状等により大量輸送の流通になじまなかったり等々により固定種に代わって『Ｆ１種』が席巻するようになったしまっている。Ｆ１とは、生物学用語で、Fｉｒｓｔ　ｆｉｌｉａｌ　ｇｅｎｅｒａｔｉｏｎ　，交雑によって生まれた第一代目の子を意味し、日本語では「一代雑種」と言われている。このＦ１種は、常にそろった品質の野菜ができ、生育も早く収量も多く、生産農家にとっては栽培計画が立てやすく、歩留まりもよいというメリットもあるそうだ。種子の生産では、昆虫の媒介や風による花粉の飛来等による他品種との交配による雑種化を防ぐ必要があるので、単一の品種の純度を確保するための隔離が必要であり、それだけの広大な用地の確保が日本国内で確保することが難しいのが種子を外国で生産する大きな理由であるのが、現状でもあるようだ。種子の混雑の問題では、主として食用油加工用として輸入されているラウンドアップやバスタなどの除草剤耐性遺伝子を持つ遺伝子組換えナタネ（GMナタネ：セイヨウナタネ Brassica napus ）がある。この種子が運搬、加工等に伴ってこぼれ落ち、自然環境中で生育している可能性があり、これがあぶら菜科の種子との交配によりさらに拡散している心配もある。河川の河原などでものすごい勢いで繁殖している『菜の花』などは摘んで持ち帰らない方がよさそうである。『海外における日本向け種子の生産輸出状況については、実際に種苗生産・輸入の関係者以外にはほとんど知られていない』、ということだそうである。（参考：種苗安全保障確立のための調査・研究委託事業」社団法人農林水産先端技術産業振興センター（ＳＴＡＦＦ） http://www.maff.go.jp/j/kanbo/tizai/brand/b_report/h21/pdf/genti.pdf）家庭菜園といえども、知っておくにこしたことはないようであろう。よろしければ『ポチーッ』とお願いします。　　　

美味しいりんご

おいしいりんごをたべてみませんか？と、話しかけられたことはありませんか？そして、その、おいしいりんごを食べて、よかった、と、思っていますか？それとも、食べなくてとかった、と、思っていますか？良かった、と、思っているならば、あなたにとっては、よかったと思います。そうでなければ、今からでも、遅くはないでしょう。考え方をかえてみましょう。ちなみに、私は、食べなくて良かった、と、思っています。でも、本当のところは、自分にも、誰にも、わからないでしょうね。永遠に・・・りんごは、洋の東西を問わず、人生のいろんな局面で、人々をまどわせているようですね。それはともかくも、過去を糧に逞しく生きることこそ、大切な人生の生き方のひとつかも分かりませんね。台風に潰されそうになっていた野菜たちから、いろんなことを教わって、心の穏やかになる田舎の日々です。よろしければ『ポチーッ』とお願いします。　　　

２nd stageの冬野菜

白菜、かぶら、大根（丸&長）といった、１st stage　の冬野菜は手もかからなくなって順調に生育中で、秋にもかかわらず真夏日などに惑わされていたが、ようやく秋めいてきてこれからは冬野菜独特の甘みが増してくれるであろう、と期待さなかである。白菜なんぞは、移植して間もない頃に台風の風に荒らされて、今年はもうダメかとさえ思っていたが、数日放っておいたが、台風の場合は、外側の大きい葉っぱはさんざんな目に遇わされているが、新芽は痛められていないので、一週間ほど経てば新芽がしっかりと出てきて見事に復活してくれるのである。虫に新芽を喰われてしまうと、復活の余地は全くないのだ。台風被害では農薬は必要ないが、虫害には時宜に応じた農薬がどうしても必要になってくる。わがやは、自家製野菜だけを作っているので、ピンセット片手に腰を折っての虫とりで無農薬野菜として、充分に間に合っている。さて、２nd stageの冬野菜、わがやでは、ミズナ、コマツナ、ホウレンソウ、ちんげんさいが生育中である。これらの野菜は、まだ２，３回目の間引きの最中で、間引きの毎の土寄せと施肥の楽しみ中である。この時期の施肥は、"やりすぎず"、"少なすぎず"、確実なのは、"少なめ"である。なんとなれば、まだ幼い野菜は肥料をやりすぎれば、確実に枯れるものなのである。土寄せを忘れないことも大切である。そよ風に根元が揺られれば、その分、生育がおくれるのだ。逆にいえば、飼育を遅らせたければ、根元の土を除いてそよ風にゆらせて、収穫時期をずらすこともできるのだ。ま、冬野菜の場合は、あまり必要はないと思うが・・・この時期の２nd stageの冬野菜の間引き菜は両手にいっぱいでも、湯がけばほんの一箸になってしまうので、味噌汁の具にするほうが手間が省けてよろしい。　　　

平成元年四月一日そしてノーベル賞？

当時、私は、現在は東証一部に上場している、ある中堅会社で、私が中心になって、販売から生産管理までの一貫システムの開発を行っていた。その折に、消費税導入が平成元年四月一日施行と決まったのである。その折の会計監査を担当していた公認会計士事務所の主催の説明会に参加したのである。基本的な内容は、単純なことであり、売りと買いに対する課税であり、財務システム上でへは、支払い消費税と預かり消費税として集約できれば済むものであるので、個別の取引に対する課税計算と、その記録を保存するシステムを組み込めば解決するものであった。ただ、説明会に参加したのは、取引単位毎で課税するのか、販売先・仕入れ先ごとの月額の取引合計で課税するのか、というこことと、端数の取り扱い（円未満切り捨て、切り上げ、四捨五入等）が法律上ではどうなっているのかを知りたかっただけであった。結果は、各企業の自由裁量である事さえわかれば、あとの説明は、気楽に聞けばよいものであった。これだけで、販売管理システム、購買管理システムそして、財務管理システムへは、簡単に組み込めるものであった。準備期間なんぞたいして必要ではなかった。なんせ、全てのシステムを自前で開発していたので、システムの細部まで分かっているのだった。例えば、給与計算なんぞは、月額給与、賞与、年末調整なんぞは１２月の給与で清算を済ませてしまったり、所得税額計算、健保・厚保などの社会保険なども、まだコンピュータメーカーがサブルーチン提供していない頃から自前のサブルーチンで簡単に変更できるようなシステムを開発しておいたものである。会社が、給与の振込を開始した折なんぞは、全額現金支払いからスムーズに移行できるようにと、全額振込だけでなく、定額振り込み、定額現金支払い、そして、例えば自宅の家賃の支払い先や子息の学費の支払い先や子息の家賃の支払先など給与・賞与それぞれで最大十か所への振り込みが出来るようなシステムを開発しておいた。このシステムでは、妻に小遣いを頭を下げておねだりしなくて済むように、自分の小遣いの振り込みもできるのであった。それでも、全員が振り込みに協力してもらえるまでには、コンビニやＡＴＭなんぞの便利なものがなかった当時は、数年かかっていた。話がそれてしまったが、それついでの話であるが、消費税が導入されて数年経って気付いてことであるが、それまでは、一円や十円なんぞは、道端に落ちているのをよく拾ったものだったが、消費税導入後は落ちているのを見かけることがなくなってしまった。もっとも、落とすこともよくあった。たかが一円でも、落としたことは忘れてしまって、拾うと嬉しいものであったが…平成元年四月一日・・・消費税が導入されてから、なんだか世の中がすっかり変わってしまったように思える。カネ、カネ、カネの世の中…詐欺まがいや違法すれすれの商法だらけの世の中…そして人間関係はギス、ギス、ギスの世の中…自分を見失うなと言う方が気が引けさえする世の中。人の心を和ませるような税制はないものだろうか？あればノーベル賞ものだろうかなぁ～よろしければ『ポチーッ』とお願いします。　　　

人生なにごとも安全第一…

阪神尼崎駅で下車、南へ歩いて、途中の薬局でペニシリン錠剤を買って一錠飲んでおく。コトの始まる一時間以内前に飲んでおけば、感染を予防出来るそうであった。さらに、コトを終えた直後に先端を引っ張って利き手の指でしっかりとつまんでションベンをしっかりとシンボウをして膨らませる。３０秒くらい辛抱したあとで、勢いよくシヨンベンを出す。これが、素っぴんでコトを終えたあとのションベン消毒法であった。昭和３０年台に売棒法が施行されて、合法的にコトを行うことが出来にくくなったころのひとこまである。売棒法とともに、公的検査が廃止されて間もない頃であったがために、安全であったのだろう。京王線吉祥寺駅前のターキッシュ・バスでへ、アパルトの友人たちとバス・サービスを受けに行った時、友人の一人が一時間経っても待合に帰ってこないので、部屋へ行ってドアをノックすると、ドアを少し開けて、お金を貸してくれ、三分ほど超過しただけなのに、一時間分の超過料金を呉れと言われて困っているんだ、というので、友達のよしみで、貸してやり、ごゆっくりとどうぞ、といって、われわれは、待合でお互いの手あいの品評会を開いて一人の友人を待った。この日本全国のターキッシュ・バスがいっせいに石鹸が丘と名をかえたのも、そのしばらく後のことであった。このアパルトの四人組が、土曜の夜中に新宿・歌舞伎町あたりをたむろしていたところ、同じくたむろしていた三人組の女人グループに声をかけられた。あたしたちのアパートに行かない？と誘われたのだった。一人余ってしまう。お互いに譲り合った。俺が帰るから・・・と、心にもないことを言って。で、結局、話がつかずに女人三人組とは別れた。お陰で、誰も変なやまいを移されずに助かったものである。結婚する時の保健所での検査はシロであった。人生、何事も安全が第一とはこのことであるのかな。よろしければ『ポチーッ』とお願いします。　　　

ピーマンの葉っぱを佃煮に・・・

そろそろ、わがやの菜園のピーマンを片づけ始めよう、ということになった。と、いっても、たかだか５，６本である。であるから、なにをそんなに勿体ぶって考える必要があるんだ・・・と、いうことになりそうだ。いやいやそれが、、５，６本もあれば、なかなか、大変なのである。そのわけは、ピーマンの葉っぱの佃煮を作るのである。これがまた、絶品である。だからこそ、これがわがやの菜園の自家製野菜を最後まで楽しむ野菜たちへのいつくしみのひとこまである。まず、葉っぱをちぎる。次いで、ピーマンをちぎって、半割にしてなかの種をはずして、適当に細切りにする。ちぎった葉っぱは、数回水洗いして汚れをおとす。細切りにしたピーマンも同様に水洗いする。水を沢山使うので、水道水は使わない。田舎では、野菜の土落としや、このような前処理には、昔からの井戸にかち込んだ井戸ポンプの水をつかうのである。谷川からの清流である農用水や湧水を使っているところもあるだろう。野菜の土落としや前洗いなどでの、農業用水の生活用水への利用は、人と自然との共生と農村の生活環境保全行為としても、大切な行動の一つであり、地球温暖化抑制行為としてもしかるべき評価されるべきものであろう。それはさておき、ピーマンの葉っぱと細切りしたピーメンを別々に湯がく。葉っぱを湯がいたあとの湯で汁は、すごいアクの色とにおいで、慣れない人なら、思わず、おえっ！と、気分が悪くなるやもしれないほどである。初めて挑戦した人なら、こんな葉っぱがたべられるのだろうか、と、思わず、せっかく湯がいた葉っぱをすててしまいそうであろう。しかし、葉っぱのアクは全部、湯がき汁に抜けてしまって、湯がいたはっぱはむしろ美味しそうな香りを楽しむことさえ出来るのだ。それを２，３かい水洗いして冷まして大きな器に移して一晩、水でさらしておく。細切りして水洗いしたピーマンも、葉っぱを湯がいた残り湯で湯がいて、水洗いして冷まして葉っぱと一緒に一晩、水でさらしておく。　　　※　　　※　　　※　　　※　　　※翌日、絞って水切りして、ちりめんじゃこを加えて、甘辛く佃煮風に煮込めば、なんとも美味しくいただけるのである。味付けは、各家庭の佃煮レシピの秘伝の味付けがあろうから、それで充分である。　　　※　　　※　　　※　　　※　　　※ピーマンの葉っぱをちぎったり、ピーマンを細切りにしたりするのは、なかなか大変な重労働であるので、たかだか５，６本のピーマンの木でも、何日もに分けて、数回繰り返して、ようやく菜園のピーマンの木の姿が消えるのである。　　　※　　　※　　　※　　　※　　　※残念ながら、収穫を終えたピーマンの葉っぱの付いた木が、都会の店先の並ぶことはないであろうと思われる。都会生活では味わうことができないであろう、季節の移ろいを全身で味わえる田舎の生活ならではの一こまである。よろしければ『ポチーッ』とお願いします。　　　

せめて食で我が身を守ろう！

わが家の冬野菜が、佳境を迎えている。先発した白菜や大根や蕪は、ようやく一本立ちして、最後の施肥をようやく終えた。あとは、生育して収穫を待つばかり・・・とは、そんなに世の中、『あまちゃん』ではないのだ。今年も、雨が少ないので、毎夕の水やりが欠かせないのだ。相応の重労働である。水やりに気を取られていると、野菜の芯が虫に喰われてしまうものが出てくるのだ。油断して、芯を喰われてしまえば、その苗はそこで終わりである。そのために、ピンセット片手に一本づつ芯を目視で確かめながら、芯を喰っている虫を取り除きながら、最後の農薬を芯にほんのわずかずつかけていく。我が家の野菜は、可愛い孫たちの口にも入るので、可能な限り農薬を控えるようにしているのである。孫たちだけでなく、体力の落ちた老人にとっても、無農薬の野菜は重要である。それでも、虫食いが生じるが、これこそが無農薬の証明である。そういえば、数多くの食品に対して、殺菌、殺虫、発芽防止を目的として、世界各国で放射線照射が許可・実用化されている。世界には、タマネギやニンニクの発芽防止のために放射線照射を行っている国もある。ようである。（１）２００６年現在で、食品照射は５７ヶ国で何らかの食品について照射食品が認められている。食品への放射線照射の目的は、　　　・ｵｿﾞﾝ層を破壊する臭化ﾒﾁﾙ燻蒸による殺虫の代替　　　・微生物による汚染防止のための殺菌　　　・腸炎ﾋﾞﾌﾞﾘｵ菌･ｻﾙﾓﾈﾗ菌･ﾘｽﾃﾘｱ菌･ｺﾚﾗ菌･黄色ﾌﾞﾄﾞｳ球菌･大腸菌O157などの食中毒防止のための病原菌の殺菌　　　・害虫の羽化･不妊化防止　　　・貯蔵期間延長など対象となる食品は次の8項目に分類されており、各分類中のどんな食品でも許可している国も数多くあり、又個々の食品名を示している国もある。それらは　　1）球根及び根茎、塊茎、　　2）新鮮果実及び野菜、　　3）穀類及びその粉末製品、ナッツ、油糧種子、豆類、乾燥果実、　　4）魚介類及びその製品、　　5）生の家禽肉、畜肉及びその製品、　　6）乾燥野菜、香辛料、調味料、動物飼料、乾燥ハーブ及びハーブ茶　　7）動物性乾燥食品、　　8）その他、蜂蜜、宇宙食、病院食、軍用食、液体状卵、濃縮剤等、となっている。　　なかでも6）の乾燥野菜、香辛料、調味料、動物飼料、乾燥ハーブ及びハーブ茶の全て、又は一部については上記５７ヶ国のうち、日本とウルグアイを除く全ての国で許可されており、世界共通で照射処理が許可されているとも言える食品である。　　(香辛料については、その産地の状況から微生物による汚染が著しい。　　　これらの微生物の多くは有芽胞菌であり、加熱しても死滅しにくいとされている。)　　　　　食中毒防止の観点から、そうした有芽胞菌の殺菌が求められ、わが国では、食品衛生法において、「食肉製品および魚肉練り製品を製造する場合、使用する香辛料は、その１ｇあたりの芽胞数を１，０００個以下にすること｣を義務づけられている。　　　　　・現在、わが国における香辛料の殺菌には、気流式過熱蒸気殺菌だけが唯一の方法となっている。　　　　　・２０００年１２月に、全日本スパイス協会から香辛料について微生物汚染の低減化を目的とする放射線照射の許可の要請が出された。　　　　　・それに対し消費者団体が連名で全日本スパイス協会に、必要性や安全性が疑問として反対を申入れるといった動きがあった。（２）肉類に対しては、サルモネラ菌や腸管出血性大腸菌Ｏ１５７などの肉類を汚染している食中毒菌に対する対応策として、欧米諸国では食鳥肉、牛肉などの赤身肉などへの放射線照射が許可されている。（３）米国では、成熟抑制を目的とした青果物への放射線照射、　　　殺虫を目的とした全食品への放射線照射、（例えば、かんきつ類であるグレープフルーツ、オレンジ、レモンへのミバエ殺虫を目的とするγ線照射（１００ｋｒａｄ以下）を１９８６年４月許可した）　　　殺菌を目的とした香辛料・調味料への放射線照射、　　　病原菌制御を目的とした食鳥肉、牛肉などの赤身肉、卵（殻付き）への放射線照射などが許可されてきた。（FDAは、1990年食鳥肉の病原菌の殺菌処理の目的で3kGyの照射を許可）（４）ＥＵ（欧州連合）では、香辛料類については、ＥＵとして統一的に許可されており、その他の食品については、各国で個別許可となっている。（５）オーストラリア／ニュージーランでは、香辛料類、熱帯果実が許可されている。（６）アジア諸国では、もっとも流通量が多いのは中国で、ニンニク、玉葱、米、調味料等が照射されている。　　　ベトナムなど東南アジアの多くの国においても食品照射が行われている。（７）ＷＨＯは「照射食品は、安全で、栄養学的にも適合性がある」という結論に疑問を挟む様ないかなる論拠も持ってはいないとしている。　　　そして、この化合物の毒性／発がん性について残された不確定要素の解明のための研究を実施することを引き続き奨励していくこととしている。（８）ベビーフード事件：１９７８年９月、ベビーフードの原料に用いる乾燥野菜に、食品衛生法に基づく許可がないにもかかわらず、放射線殺菌を実施して販売して摘発された。　　　本件は、法律に基づいた安全性の確認が行われていない食品を販売したものであり、食品の安全に関する企業コンプライアンスの欠如として、厳しく律せられるべき問題である。なんだか、おおごとの話になってしまったが、『綺麗なバラにはトゲがある』のと同じように、『綺麗な食品には毒がある』ことを承知しておくことが重要であることを教えてくれているのであろうか。さて、わが家の冬野菜であるが、今はコマツナ、ほうれん草、みずな、チンゲンサイ、などの種まきを終えて、間引きの時期である。ピンセット片手に、双葉の野菜の間引きを行い、やさしく土寄せをして、じょろで水をかけてやる。これを何回か繰り返してやっと、立派な冬野菜に育ってくれるのだ。雨の降らない今の季節では、毎夕の水やりも、それ相応の重労働である。しかし、このお陰で、適度の運動ができて、その上さらに安心・安全な野菜を口にすることが出来るのである。いなかの生活の貴重な特典である。よろしければ『ポチーッ』とお願いします。　　　