CURRY FAN 集まれ！

私はせっかちなので結論から先に申し上げます。タージマハール海老坂店のカリーにダイエット効果あり。しかも絶大。当初は一週間で８キロなんていいすぎたかなー、なんて毎日不安でしたが、昨日の時点で６６．５キロ２日目でもう３．５キロも落ちています。その間運動はやりましたが、今のところは水泳と自転車のみ、体調はきわめて良好！です。この結果に今、凄く自分でも驚いています（タージのカリー恐るべし。）でもどんな落とし穴があるかも分からないので、まだまだ緊張感を保ってがんばるぞおおお！！

さて今日の朝ご飯は


半分サイズのブラックカシミールカリーと３分の一ご飯、野菜サラダ、オニオンの付け合せあとダヒー〔ヨーグルト）をいただきました。

昼まかない



今日はダヒー（ヨーグルト）を多めにいただきました。色々な種類のフルーツをトッピングしてマンゴーパルプ（マンゴのエキスを凝縮したもの）をかけていただきました。(おいしかった～）

夜はごぼうやにんじんナス、豆腐などが入ったカリー肉じゃがをいただきました。
肉は鶏肉の胸肉、脂分を抜いたものです。


ただいまジャスト６５キロ、６２キロまであと３キロ。