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August 17, 2024
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カテゴリ:わたし


気が付いた時には便秘症でして

一人暮らしになり、段々良くなったけれど

健やかな状態ではない気がする


妊娠前に漢方の専門医にかかっていて

体質改善されたなーって認識があったし
多分、それもあって、妊娠への道が開けたのでは??と

思った事を先日思い出したタイミングで

オフィス近くに漢方外来がある事を知ったので行ってきました


私が困っているのは便秘、むくみ、偏頭痛

舌の状態、問診、触診を経て

処方して頂いたのは…


大黄牡丹皮湯

こちら、初めて聞いた漢方

もうひとつ悩まれていたのは有名な


【第2類医薬品】ツムラ漢方 防風通聖散エキス顆粒

二週間飲んでみた状態で変更されるかもしれない



【第2類医薬品】ツムラ漢方 当帰芍薬散料エキス顆粒

もうひとつがこちら


まずは便秘を直し、溜まっている水を排出して…

そして生理とかも順調だけれど

そのリズムでおなかの調子が悪くなることがわかっているのと
年齢的に更年期に差し掛かる可能性もあるので…と言う事を加味した処方


飲み始めたばかりだけれど

私はニキビも漢方で直したし、多分効果出やすい体質


年齢的にまた新しい調整、大事だなーと


この1年くらい、牛乳はやめて豆乳なんだけど
それも体が欲してたんだなーと

いつも行くマッサージ屋さんに

私は体の痛みやら変化に敏感だと教えてもらったのだけれど

こういう所にもあらわれてるのかー笑

巻き肩なので、肩甲骨を開くためのストレッチも頑張りたいし

顔の筋トレも頑張ろー





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Last updated  August 17, 2024 02:09:23 PM
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