きときとなブログ

スカイツリー

真下とおったよ！

おひっこし。

容量がいっぱいになったためブログをお引っ越しします。きときとなブログ２どうぞよろしくおねがいします。

1日のお弁当

きのう、会社の懇親会で暴食してしまいました。 お酒は飲めないので、暴飲はしたことありません。 ランチはハンバーガーの予定だったけど 胃もたれの為お弁当にしました。 一時はおにぎりだけという寂しい時期もありましたが 最近は少しマシなお弁当作ってます。 卵の中はキャベツの千切りです(^_^;)

ダイエット

今月の目標はピッタリで達成しました！！ 4月からはもう少し負荷をかけないと 体重落ちないだろうな～ 冷蔵庫が壊れて 夕食後のアイスクリームと白ごはんを食べなくなったのは ダイエットにはかなりいい効果をもたらしそう☆ 来月もがんばります。 エイエイオー ↑ 懐かしい響き(^O^)

ダイエット

3月1日から始めたダイエット。 レコーディングダイエットと 計るだけダイエットを組合せた方法で 無理なく続けられたよ。 最初に立てた目標の－1.5kg。 赤い点がその印。 今朝の体重を明日の朝、キープできれば達成なんだけど。。 さて達成できるかな。 ドキドキp(^^)q

チキンオーバーライス

日吉にできた新しいお店ベンダーベンダーで。 辛くて美味しかった。 ただ太りそう。

今朝も

寒い{{(>_<;)}} 今週からいつもより30分早く起きるって決めたのに 初っ端から起きれんかった(*_*) しかも今朝は弁当作りに手間取ってしまったよ。 たいした弁当でもないのに… 会社やだけど、行ってきます。

28日の日記

寒い寒い。 桜の開花宣言したとたんこの寒さ。 お花見は今週末かな。 ふぃ～ きのう生ガキ食べたせいか 今日は胃がムカムカ気持ち悪い(=_= これから学校。 行ってきまーす。

ばら

今日はばらを飾ることにしました～ お花飾るだけで ちゃんとした普通の女子になった気分♪ 練習時間は取れないけど やめずに続ける事にした Violinに行ってきまーす♪♪♪

東京マラソン結果発表！

記録証が届きました！ な、なんと48位でした！！ 決して早いタイムではないんだけどね。 嬉し～p(^^)q

ガーベラ

お花飾って気分転換♪ それにしても今日は風強すぎだねw(゜o゜)w

公園日和

きのうも今日も気持ちのいいお天気。 公園行きたいけど、 洗濯してだらだら過ごして 今から学校(>_<) がんばる。

カップケーキ

作りました。 無印の簡単に作れるキットを使いました～

お好み焼き

夕飯は久しぶりに家でお好み焼き♪ キャベツたっぷり。 トッピングはお餅と豚肉とチーズ☆ お腹いっぱい美味しくいただきました！

むろんオムロン！

体脂肪計を買いました！ ダイエットがんばる！！

咳って

長引くよね。 今日はほぼ治ったと油断してたら 突然咳が止まらなくなって 辛かった～(>_<) 何なんだろう。 早く元通りの元気な体になりたいなぁ。 マスクして首にタオル巻いて寝ます。 きのうはこれで 寝てる間一度も咳が でなかったんだ～ おやすみなさい。

体調

完全じゃないけど、 だいぶよくなりました！ 声はほぼ元通り☆ 夜中の咳も楽になってきたよ。 咳のせいで鍛えられた腹筋は まだ筋肉痛だけどね(^_^;) 自分で感じてるよりも 体は疲れてるんだね～。 今日もがんばろ～

雪だね♪

東京は雪です！ 体調はイマイチだけど きのうよりは声がでるようになったよ。 でも夜中の咳が激しすぎて 寝不足&筋肉痛。 今日は咳止めを処方して貰ったから 熟睡できそう。 元気が一番！！ 健康って素晴らしいことやねー。

声が…

きのうの朝はでなかった>_< 今はでにくくて いい感じのハスキーボイス。 喉の痛みはなし。 ただ先週はずっと喉の調子はどこかおかしかったんだ。 少し咳がではじめてるから やっぱり風邪なのかな？ 体が元気すぎるから違う気もするけど… さて今日も学校！ 寒いけど、行ってきま～す(^O^)

スイーツ

学校帰りに新婚さんちにお邪魔しました～ ランチとスイーツを頂いて 7時間おしゃべりしたよ～ ケーキはもちろん2個/人☆

焼肉

友達と新婚の友達夫婦これから焼肉を食します！ お店は自由が丘の漢江。 楽しみだなぁ。

痛い〓

喉が究極的に痛いよ。 しゃべりすぎ。 風邪気味。 花粉症。

東京タワー

豪華なライトアップの東京タワー。 ひな祭りだからかな？ 残業つかれたけど いいもの見れた～☆

東京マラソン。

今頃になって日が出てきましたね～体が冷え切ってしまったのでお風呂に入りました。そしてこれから２１時まで学校です。ボランティアの人たちと沿道の応援の人たちみんなに感動をもらったー落選したときはボランティアで参加したいなって思いました。もっと練習して、年内にフルマラソンに挑戦予定！デビューはホノルル！！（予定は未定）

おはよ

さっ寒い彡(-_-；)彡 朝から何人ものおっさんのパンツ姿みてテンションは上がった〓〓〓 すごい人人人。 楽しんでくるから〓 すでに感動。

土砂降り…

行ってきます！

こんな格好です！

いよいよ

明日東京マラソン♪ 冷たい雨が降るみたいなので この格好で走ります！ 応援してねp(^^)q さっきウェブカメラで 両親とおばあちゃんと おばちゃん達が富山から 『フレーフレーたかこ』と応援してくれましたー。 妹と姪っ子はテレビ電話で。 がんばるぞー

エントリー行ってきたよ！

ゼッケンもらいました！ スタートが去年よりも かなり前の方だったp(^^)q

東京マラソン

これからエントリーに行ってきます！ 当日のお天気はイマイチっぽいけど 体も全然軽くならなかったけど 練習は3日はあけないようにがんばったから 今年は辛いだけじゃなくて 楽しめそう♪

TDSのおみやげ

ボールゲームでゲットした 非売品のスティッチ！！ それから TDSにきてる8割ぐらいの人は 抱っこしてるんじゃないかな～？ クマのダッフィーとシェリーメイ☆ 大人なので、大人買いしましたp(^^)q 楽しすぎた♪♪♪

TDS

花粉症の薬

錠飲むと20時間眠い。 強すぎるよね。 何にもできなくなるから 困るのだ。

東京マラソンにむけて

去年よりは走ってます。今日はゆっくり45分間走りましたー当日までに体が重いのは、克服できそうにもありません。あと２週間がんばろ。

きのう

21時に寝てしまって、 今朝は何とかやっと8時に起きたよ～ 花粉症の飲み薬のせいかな。 困る(>_<)

ふらふら

会社の友達（？）と帰りにお茶してきました～ 18時から会って お茶しかしてないから お腹ペコペコでフラフラ。 しゃべりすぎて 途中、意識がもうろうとしちゃった(>_<) 帰ってごはんたべよー そしてねよー

自慢話

今日 人に感謝されました～ 話してるとホッとするとも言われました～ アハハ～ キャラ的にこんなこと 言われるタイプじゃないから すっごく嬉しい(^O^) 今日は気分がいいな～♪

横浜

激しく雪が降っています。 寒い。寒い。

学校＋マラソン+Violin

どれも自分ではじめたことだけど、欲張りすぎてるせいか時間が足りない。全部中途半端にならないようにしないとな～明日は天気が悪そうなので、今日も走ってきました！昨日より体が重く感じた＞＜自分では昨日より速いペースで走ったつもりだったけど、昨日と同じだったよ。生理だからかな。このサイクルで行くと当日も生理初日か２日目だな。

ジョギング

耳が痛い＞＜寒いけど、走ってきました！夕方の月、アフリカの夕日みたいに大きくてまん丸でしたね～今みたら、月の回りにおおきなリングができてました。今日は今年一番お月様が大きく見える日みたいですね。得した気分。 おやすみなさい☆

Violin

今日はレッスン日でした。 練習したわりにはうまく弾けず、 落ち込み気味。 がんばろ。

今日から

走り始めました。東京マラソンに向けて。体が重かった～ふ～～少しは体重落としたいな。出場するのは10kmだけど、去年よりいいタイム目指してがんばります！!

歌舞伎

きのう 新橋演舞場へ 初春花形歌舞伎の夜の部に 行ってきました！　　　 人生2回目の歌舞伎です。 演目は市川海老蔵の伊達の10役。 解説のイヤホンとパンフレットのおかげで 理解度が高かったので 思ってたより入り込めました。 10役をこなす海老蔵の早着替えだけでも 感動。 5時間半飽きる事なく楽しめました～♪ チケットが高いのでなかなか行けないけど 年に2回くらい行けたらいいな。

氷見牛カレー

なかなか美味しいと噂の 『氷見牛カレー』。 お正月の帰省時に 富山空港で買ってもらいました！ 肉好きにはたまらんね～ 美味しく頂きましたよ！！

焦げたw(゜o ゜)w

金曜は朝から鍋をひとつ焦がして出勤。 焦がしたおかずは もちろん弁当に詰めましたよ。 まだまだお正月ぼけ。

米寿

総勢23人で和倉温泉に来ています。 おばあちゃんの米寿のお祝い。 私達からのプレゼントは 水着とBag。 週3で水泳に通ってる元気なおばあちゃんなのです。 写真はおばちゃん（おばあちゃんの娘）の手作りの ガト－ショコラ。 美味しかった～。 奥のは鯛のかまぼこ。 富山ではオメデタイ時に登場します！

2010年

新年明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。

ゆき

帰省中。 こんなに雪見たの何年ぶりだろう。 さっ寒い彡(-_-；)彡 こたつからでれません。

先生

今年最後のViolinの教室に行ってきました♪ 年末らしく歓びの歌を演奏して しめくくりました。 先生は21歳。 辰年。 私の一回り下でしたf^_^;

ヒルズの人形

もらいものの写真。