糖質削減ダイエット初日の感想です。
淡水化物を摂らないと食事をした気がしません。
例えると、胃の底に食べ物が入ってこない感じです。
昼は弥生軒に行ってカルビ焼肉定食を頼みましたが、ごはんを残すことになって申し訳ない気持ちになりました。
なので、明日からはライス抜きでオーダーできる店に行くことにします。
まずは一日できました。
でも、これをひと月続けるのはシンドそうです。
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Last updated
March 26, 2017 05:43:35 PM
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