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午前中、スイミングスクールに行ってきました。 今日は台風も近づいてきてるし、どうしようか・・と思ったけど、 まだ雨も弱いし、チャリで5分だし、まぁ行って来るか・・・ と思って行ってきました。 ウォーミングアップをしていたら、Mさんがいたので声をかけたら、 ランニングマシンで1時間走って、800キロカロリー消耗したって。 がんばってます! じじいなのに・・・。。。 体力面に関しては、むしろ俺のほうがじじいです。。。 俺はまだランニングマシンで走る体力はない。 3~4分で顔面蒼白になってぶっ倒れたらみっともない! 筋トレ中、ベリーダンスのレッスンをスタジオでやっていました。 20人くらいがレッスンを受けている中、男が一人・・・。。。 しかも、じじい。。。 腰をクネクネとさせていました。。。。 太極拳は中高年が多い感じだけど、ベリーダンスは比較的若い人が多い。 スタイルもみんな良い! じじい、がんばれ! と俺は心の中で言ってやったw つーか、俺もふんばろう! って次の筋トレマシンをやる。 筋トレマシンによっては、50キロでも30回、何とかできるものもあれば、 15キロでもキツイというものがあります。 けど、直前に使っていた男の人は50キロに設定していました。 やってみたけど、3回しか出来なかった。。。 まぁいいや、まだ入会して3週間弱だし。。。 で、筋トレを終了して、更衣室に行き、プールに行こうとしたら、水着が無い! キャップもゴーグルもあるのに、水着が プールのプログラムで出たかったのが、平泳ぎ入門 と平泳ぎ基本。 それぞれ30分ずつで、間に10分の休憩があります。 水着を持ってくるだけなら、15分もあれば戻ってこられます。 入門の方には出られないけど、基本なら出られる。 ああ、どうしようか・・・ と思ったけど、 雨も強くなってきたので、筋トレはしたし、まぁいいかって、 午後はのんびりすることにしました。 夕方、雨風が強くて、アパートが揺れている感じがしました。 屋根が飛んで雨漏りしてきたらどうしよう・・・と不安でした。 けど、今は、すっかり雨も止んで、スズムシが鳴いているのが聞こえます。 おわり お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2011年09月21日 22時18分47秒
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