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たかちほさき日記

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2006年08月08日
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火曜日恒例の途中経過です。

(16)
テーマ：★つ・ぶ・や・き★(547566)
カテゴリ：カテゴリ未分類
　
新芽


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台風が、四国や紀伊半島に上陸の恐れが出てきた。

明日にも上陸しそうです。近畿南部２５０ミリを予想。（汗）

もう災害はゴメンです。２年前の水災害は悲惨なもので

床上１．５メートル、あと片付けが大変でした。

どこも災害が起こりませんように・・・


では。。今日も。。いってみよ～かぁスマイル

（あれっ、どこかで聞いたような）

ファヴィさんしか解からないか・・・ぷぷぷっ。。



火曜日恒例の経過報告です。


やり始め
体重　８９．０kg　体脂肪　２９％　血圧１５６・９８（５月３日）

一ヶ月目
体重　８７．２kg　体脂肪　２６％　血圧１２７・９１（６月６日）

二ヶ月目
体重　８６．２kg　体脂肪　２４％　血圧１４０・９０（７月４日）

三ヶ月目
体重　８４．６kg　体脂肪　２５％　血圧１３５・８５（８月１日）


さて結果は・・・

体重　８５．２kg

体脂肪　２４％

血圧１３８・８９


体重が＋０．６kg（合計ー３．８kg）、体脂肪は体重が増えると減るみたい。

血圧は、微妙です。

少し停滞気味です、食事制限をしないとダメなのかなあ・・・？

休日はまた、暴飲暴食したし・・・（これでは減らないか、がははっ）

また来週です。


　
白い花






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最終更新日  2006年08月08日 07時01分08秒
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