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タケの毎日がトライアスロン!!

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2005年09月の記事

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雨中バイク！

ちょっと、戻って書いてます。この日は午後から天気回ということで雨の中秩父へ向かうが、小沢付近で大雨、全身びしょびしょ、山伏はあきらめて、小沢、名栗湖、山王、赤根の周回を２周回で１００ｋｍ、オールアウター＋３０ｋｍ/AV 目指しばく進。いやー寒かった！戻ってきてから、ラン３０ｋｍ。ヘロヘロ。写真は神秘の湖だった。

2005.09.25

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フカちゃん！おめでとう！

ちょっと、遅れましたが報告です！ケンズのフカちゃんが、アミノバリューカップの西東京市民の部に出場！今年の初レースを優勝で飾りました！おめでとう！奥さんを連れてきた甲斐があったね。今年はいろいろあった、フカちゃん！よかった。レース後の「やっぱりレースはいいや！」っていう笑顔が最高でした！

2005.09.21

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年代もの

俺の鉄下駄ＭＴＢ。ボロボロだが愛着たっぷり！購入は、１９８７年パナソニックのMOUNTAIN CAT(マウンテンキャット)この愛車で、富士山、雲取山はじめ関東の山々をほとんど担いで登ったぜ。通勤でも大活躍！しかし、この重さは半端じゃない。ママチャリより今は重いくらい。オールクロモリにチャイルドシート付き。でももう居所がなくなったようだ。なんせ、家にままちゃり入れて８台も自転車あれば、そりゃかみさん怒るわ。誰かいる？ブレーキも片効きだし、入らないよね（笑）近くなら届けますよ。もったいなくて捨てられない・・。貧乏オヤジだね俺は。

2005.09.20

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うぉ～ぉ～！！絶叫バイク！　with 河原選手

今日は、ケンズ河原選手と超ハードロングライド。土日のダメージで体がボロボロ。でも行っちゃうんだね！これが。朝７：４５に青梅で待ち合わせ。飯島さんから「河原、頼みます！」とのことで２人で奥秩父へＧＯ！コースは秩父湖往復ということだったが、ここで、せっかく２人だから思い切り辛くて、最高のコースを河原選手に味わってもらいたく、必殺！八丁峠にアタックすることに！私は年２回シーズンオフと初めに行くコース。紅葉と新緑をよだれたらしながらのフガフガコース。コースは以下。青梅⇒山王峠⇒山伏⇒秩父⇒三峰口⇒中津川林道⇒金山志賀坂線⇒八丁峠⇒志賀坂⇒小鹿野⇒秩父⇒山伏⇒山王峠⇒青梅三峰口からはひたすら登る、特に八丁峠は２人で絶叫しながらもがいて登った。河原選手はなんと途中まで坂はほとんどＤＨポジション、恐るべし。おれも負けずにＡＬＬアウターで最後までアタック！お陰で２人とも脚は売り切れ状態！帰りの山伏、山王も狂った男２人組みのようなアタック合戦！「ハァ！ハァ！ウォー、ウォー！」これの連続。全身真っ白、毛穴から体中の塩が噴出した！いやはや、河原選手、オヤジ相手にお付き合いしていただきありがとう！距離にして、約２２０ｋｍ、ＡＶ約３０ｋｍ。このコースをこれだけのハイペースは過去なかったかも？　帰宅後は、ラン１０ｋｍ、スイム１．５ｋｍ。おまけ・・・翌日はバファリン２回も飲んでしまった。（計４錠）

2005.09.19

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仲間は最高！

昨日、朝４時に寝て今日はオフかな？って布団にもぐっていたら、６時頃に携帯が・・・・。声はスギさん。こりゃ、行かねばならぬと、朦朧とした体に鞭打って着替える。一日くらい睡眠なくても大丈夫だと言い聞かせる。事故だけ注意。今日のメンバーとコースは、物見山、定峰峠往復１３０kmらしい。峠と聞いたら行かねばならぬ！ナスさん、スギさんとは物見山で合流。この時点で寝不足で意識は朦朧。天気は快晴！暑い！物見山から、松郷峠、定峰へ向かう！途中からランニングハイじゃないけど、バイクハイ状態！かなりのハイスピードで峠に挑む！久しぶりの定峰は気持ちいい～！最後は汗だくで頂上へ！帰りは、白石峠まで上がり、下山。俺は、昼過ぎに帰らなければならないので、高坂で別れて帰還。ナスさんとは約１年ぶり、スギさんとのロングライドも久しぶり。気の合う仲間とのもがきは最高！　いえーい！

2005.09.18

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★アミノバリューカップトライアスロン★

今日はアミノバリューカップ（昨年は、エネルゲンカップ）。スイム７５０m、バイク２０km、ラン５kmのスプリントタイプ。天気は快晴。湿気も少なく、最高の天気。やや暑いがこれくらいがいいね。参加人数が多いためこの大会は、６０～７０人づつのウェーブスタート。年寄り順に１５分間隔でＧＯ！　個人的には、学生のグループに入りバイクやランで競って走りたいのが本望だけど、仕方がない。スイムを上がると一人旅、ひたすら前を前を！もがきつづける！やっぱり、昨日ちと練習しすぎたかな？バイクの調子がいまいち・・・。クソー。ランに入り、必死で走る！これまたひたすら前へ、前へ！結果、タイムは昨年より２分縮め、順位も１つあげ、総合６位。エイジ優勝でした。今年から総合は３位までの表彰となり、総合での表彰台はだめでした。来年またリベンジ。４３歳、ふがオヤジ頑張ります！　あとのレースは、ハワイです。この夏、ショートレースに燃えた夏でした！

2005.09.17

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明日はレースなのに・・・

土曜日の明日は、アミノバリューカップ（スプリントレース）。昨年は総合７位で、エイジ優勝。今年は、色気も出てきて、なんとか総合に絡めれば・・・なんて。今日のトレは、以下です。■バイク６０km（オーバー３０km）■ラン１０km（２km×５周）・・・途中６kmレースペース⇒死ぬかと思った。■スイム　1．5km・・・脚が攣った。おまけ・・・こりゃヤバイということで深夜にスーパー銭湯に！お金がないのでマッサージチェアで済ます。明日は大丈夫か？？

2005.09.16

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★HAWAII ネタ！★　その１

今年のアイアンマンハワイ。いつのまにか、９回目のハワイです。ここ２年前ぐらいまでは、　１０月の満月に一番近い土曜日にレースを行ってきました。かっこいいよね！しかし、代理店もかわり、昨年くらいかな？大会は１０月の第３土曜日になってしまったようです。さて、私事で申し訳ないですが、今年のハワイは、１０月１５日です。これはなんと、　１０月１５日は私の誕生日です！　前にも言ったかな？以前は、カーボパティーの時に、誕生日の人を壇上にあげてプレゼントしていたの思い出すな～。今年はあるのかな？？？過去８回で、１４日とか１６日とかニアミスは沢山あったけど、ビンゴ！は初めてです。うれしいです。特に何が変わったというわけではないけど、感慨深いものがあります。楽しみです。今日はこの辺で！

2005.09.15

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こりゃ、いける！

ひさしぶりの、菓子パン登場！秋は栗シリーズがどんどん発売されるので、うれしい限り。今はまっているのはこの、「甘栗つくし」。春はぶどうシリーズだったが今度は栗、うま～い！

2005.09.15

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ビジネス誌　「THE 21」に登場。

恥ずかしながら・・・またまた雑誌に出てしまいました・・・。今度は、９月１０日発売のビジネス誌（ＰＨＰ研究所）　　「ＴＨＥ２１」。載っているコーナーは、　特集！朝一番からの「やる気」の習慣　ってところ。同じコーナーに載っている人とは全く異なるタイプで、なんか浮いちゃってるみたい。写真もでかい顔がもっとでかく見えちゃって・・・。変な感じ。でも床屋と同じで自分が思う程、他人は気にもしてないんだよな。

2005.09.13

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★そろそろ、ハワイネタをやりましょうか？

アイアンマンハワイまで約あと一ヶ月。早いもんです。夏はあっという間に過ぎ去ってしまい。今年にお最大のイベントのハワイを残すのみとなりました。ここで、過去のハワイの話や、今年の予想、ハワイの掘り出しＧＯＯＤＳ特集などアイアンマンハワイに関するネタをやりましょうか？どう？？日記は「トライアスロン」コーナーでえやりましょう！みなさん、おもしろいネタありましたら、どしどし教えてください。掲載しちゃいます！

2005.09.12

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荒川バイク＋大宮公園　ひたすらＬＳＤ

今日は息子壮大の水泳の大会（２００ｍフリー）の送迎のため、早朝、こまぎれ練習デー。朝は５時に息子を送り出し、そのまま秋ヶ瀬へ車で行き、デンタルお杉と久々にバイク。秋ヶ瀬　⇒　物見山＋周回２周（往復）　７０ｋｍぐらい？？お杉にあおられかなりのハイペース・・・。死にそうだった。物見山でまたまた真っ白に！秋ヶ瀬にもどり、今度は息子のレースのスイム会場の大宮公園に移動。壮大は午前中の予選で決勝にのこり、決勝まで約３時間待ち・・。しかたなく、大宮公園内を３時間ＬＳＤしてました。これが、暑くて途中フラフラになってしまった。最後になり雨もぱらつきだして、気持ちよく走れた。今日もヘロヘロな一日でした。

2005.09.11

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リベンジ！　柳沢峠

先週、崖崩れのため、引き返した、柳沢峠へ再度アタック！所々工事中だったが、無事通行可能になっていた。しかし崖くずれの跡はすごかった！　久々の柳沢峠はきつ～い。この日もアウターでアタック。いつまで登れるだろう。今日も暑く、峠（１４００ｍ）も２７度、下界は３３度以上あった。途中、山から流れてきている水をボトルに補給。（いつもながらよく腹壊さないと自分で感心）あっ、そうそう、今日はあぶなく落車しそうに！なんとＤＨバーのひじを乗せる部分が折れてしまった。思わずあーって感じでぐらついたが、なんとか持ちこたえ危機一髪。まじやばかった。みなさん、注意してくださいね！夜はスイム＋ラン。いやはや、疲れた。

2005.09.10

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ヘロヘロ

今日は、朝は撃沈！夜の部にかける！ケンズのスイムにバイクで行き、溺れながら、けのびスイム＋インターバルここ数ヶ月で一番一生懸命泳いだかな？？五十嵐君が後ろからスイム浣腸攻撃で攻めてくるんで・・・（笑）その後、エリートの西崎選手と小金井公園ランを１時間。付き合ってくれてサンキュー！西崎。ラン後、自転車で帰宅。やめときゃよかった。帰宅は０：００ジャスト！明日は起きられんなぁ。　トホホ

2005.09.09

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知ってる？　スイートポテトパン

出ました！トライアスリートの定番アイテムヤマザキの５個入りパンシリーズの新商品。秋の限定、スイートポテトパン。これは旨いぞ！　一度お試しあれ！

2005.09.05

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第３０回埼玉ＳＣ野外ＡＧ水泳大会

今日も中１の息子の水泳大会。フリーの１００ｍの長水路。今日は予選、決勝がある。２００ｍがメインだが、なんとか決勝に残って欲しい。午前中の予選は決勝になんとか残ったようだ。親は午後の決勝まで３時間待ち。暑い中、子供たちの泳ぎをみていた。うちの子供は中１だが、ひとりダントツでチビでまるでとなりのコースは大人のようだ・・・。頑張れ！壮大！

2005.09.04

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無謀な奴

今日は、息子が水泳大会なので、９：３０門限。おいおい、予定が違うぜ・・・。バイクは無理ということで、早朝ランに切り替え。昨日も疲れもあり、適当に走り出す。周回はつらいのでひたすらまっすぐに！いつのまにか、秋ヶ瀬まで到着、こんどはここから土手沿いに道満パークへ、結局外環の先まで行ってしまった。息子の大会のこと思い出し、あわてて引き返すが、時既に遅し、やばい！結局、ジュース飲もうと思ってもっていた小銭で武蔵野線に乗り帰還。うーん、４時間もＬＳＤしてしまった。疲れた。

2005.09.04

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■脚もげバイク！

今月は、ショートレース中心でバイクの長いの乗ってないので、ロングライドに。朝、７：００発で柳沢峠を目指す！コースは、以下。新所沢⇒青梅⇒奥多摩湖⇒丹波⇒柳沢峠（往復）これが丹波の先でなんと土砂崩れで通行止め！ガガーン！おいおいマジかよ～！現場の人に交渉しても、ダメ、ダメ、ダメ！仕方なく、引き返し。丹波迄くだってこのまま引き返すんじゃ、つまらないということで地獄の激坂コースへチェレンジ。しかも鉄下駄バイク。コースは、丹波⇒大丹波峠⇒小菅村⇒鶴峠⇒上野原⇒甲武トンネル⇒五日市⇒所沢いきなり、丹波の激坂、今日はアウターデーと決めていたので脚がもげそうだ！Ｓ字で上がらないとだめだ。時速は７ｋｍ。情けない。汗がどどっと吹き出て、目にしみて、目が開かない・・・。なんとか丹波峠と越え、小菅村で一息。ここからは、鶴峠へアタックして、五日市へ抜ける。ここも脚もげだ・・。久しぶりに毛穴全開って感じ！　下界にもどってくると、暑い！暑い！いやー、夏のバイクは山に限るね！峠満載の１８０ｋｍでした。

2005.09.03

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ケンズスイム＋夜ラン

今日は、ケンズのスイム＋小金井公園ラン。スイム後の夜ランも恒例になってきている。この夜ランは、誰かが声かけして、なんとなくつづいている。この日も私が、夕方メーリングリストに流すと、スギさんがものの２秒で参加表明！嬉しいね！小金井公園ランは、２２：００～２３：００迄この日は、エリートの西崎君も参加、あとは、脇Ｇ、ふかちゃんと近況報告兼ねて走る。６～７分/ｋｍってとこかな？ウォーキングのおばさん達みたいな感じ（怒られるかな？？）それでもオレは、いつもヘロヘロ。ついてくだけで精一杯。あーっ、疲れた！また走ろう！

2005.09.02

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朝飯　～トマトにはまってます～

これが、俺の朝飯。・子供のサンドイッチの残りのパンの耳。＋マーガリンたっぷり・カフェオレ・水・トマト　２個おしまい。これで早くなるか？？？実はこの前に朝起きてすぐ、メロンパン食べちゃった・・・。

2005.09.01

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