有言実行！今年のラストトレは、山伏アタック！×１１
数ヶ月前にブログでも書きましたが、是非年内にやっておきたいトレがあった。それは、 『山伏峠１０本チャレンジ！』 なかなか機会がなく、この大晦日しかなくなってしまった。入院している息子は今日退院予定。夕方迎えに行くことでＤｒ．シモイにお願い。このクレイジー企画、推定時間は、山伏１往復４０分×１０本＋レストで約４２０分＝７時間を想定。山伏下～峠迄は、４．３ｋｍ往復８．６ｋｍ １０本で８６ｋｍ。日中の日が出ている時間が短いこの真冬、往復の時間も考慮して遅くとも８時半には、アタック開始しないと明るいうちに家に帰れない。自分でも言うのもなんだど、この山伏１０本チャレンジ、前代未聞のチャレンジ企画と思ってます。いままでも３本まではやったことあるけど、１０本はやったことない。またやったライダーも聞いたことがない。だからこそトライするのだ。しかもこの時期にやるのは、大袈裟かもしれないが、エベレストの北壁をアタックするようなものと勝手に思っている。果たして何本できるんだろう？今日はロンリーチャレンジでもやるつもりだったが、タケ３号がこの大晦日、すがる奥様を振り切って一緒にチャレンジ！サンキュー！朝７時、セブンで落ち合い。８時半にアタック開始。完走目標でイーブンペースを心がける。今日は寒い気温は２度。日陰はマイナス。お互い、昨日のダメージも大きく脚が重～い。それでも、今日しかない！と心に秘め、タケ３号とお互い励ましあいながら、もう１本、もう１本とひたすらアタック。 タケ３号も頑張っている、俺もがんばらなきゃ！ガッツ！タケ３号！聞こえるのは自分の息と風の音だけ。レースと違い、すべては自分との戦いだ。誰も見ていないからこそ頑張るのだ、相手は弱い自分。やめるのはいつでもできる、でも絶対にやめない。倒れる迄やめないぜ！８本目くらいで辛くなったが、最後は復活！ 脚はもちそうだ、してやったぜ！ 気分最高！感激！ アイアンマンでもない、ただの４．３ｋｍの峠をひたすらアタックする、クレイジーなチャレンジ。速くなるトラの効果的な練習は他にあるだろう。 でもこうした辛くて単調なトレこそ、自信につながり、心を満たす。終わってみれば、今年一番の充実＆感激。 ヤッパリ俺は坂バカだ！ まさに、これぞ、 Yes,We Can！次チャレンジするあなた！LAPタイムです。参考にしてください。ちなみに１本オールオールアウトは１３：０５だっかな？山伏１０本トータルタイム 約４時間４０分・１本目 １９：３５・２本目 ２０：１８・３本目 ２０：３１・４本目 ２０：３３・５本目 ２１：３０・６本目 ２１：０９・７本目 ２１：２２・８本目 ２１：４９（立ち小便 １分含む）・９本目 ２０：４０・１０本目 ２０：１０・１１本目 計測なし※下り ７：１０～７：１５ イーブンいやはやタケ１、３号頑張りました！さあ、次は誰だ！今年最高の一日、最高のトレでした。こんなことできる俺は幸せです。■今日のトレ バイク１８５ｋｍ（山伏アタック１１本９５ｋｍ）
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