タケの毎日がトライアスロン!!

今日は、朝バイク

リカバリーなのでゆっくり。

基地周回６周　30km

AV 27.3/km


秋空に白い雲が気持ちいい。



夜は、東村山のプールへ

数年前に運営会社が変わって、スタッフのサービスや管理は

正直、かなり落ちました。

プールサイドのスタッフも挨拶もないし、コース変更の声掛けも前の会社の方が親切でした。


キッズの後の更衣室はビショビショだし、 鍵が壊れているロッカーが半数はあるかな？


一番悲しいのは、水質がめちゃくちゃ落ちたことです。

以前は水質もよく、水も綺麗で水中でもよく見えたましたが、

今は、水が濁っていて前がよく見えないです。


ゴーグルが曇っているかと思いました。


水の浄水をもっとしっかりやって欲しいです。

他のスイマーからは、何もないのかなぁ




今日はキッズの横で1500m



明日は走ろう


◼︎今日のトレ：　バイク　30km、　スイム1500m