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今日は、リカバリー

カテゴリ：今日のトレ
今日は、リカバリー


周回バイク　30km

夕方に、筋トレとスイム


◼︎今日のトレ：　バイク30km、筋トレ、スイム1500


こちらは、昨日の狭山湖の途中にあった、農家の軒下で販売知っていた柿。

買って帰理ました。







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最終更新日  2023.12.18 13:07:22
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