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2024.07.05
カテゴリ：今日のトレ
今日は、大事を取って、トレは、スイムと筋トレだけにした。
トレを抑えすぎて、不安だが、悪化するよりはいいかな？ ◼︎今日のトレ：スイム２０００m、筋トレ 夜は、学生時代からの親友が我が家にやってきた。 数年ぶりの再会。 夜中の２４時まで話が尽きなかった。 こんな友は大切にしないと。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2024.07.21 16:30:48
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