|
|
|
2024.07.11
カテゴリ：今日のトレ
明日、皆生に出発なんだけど、仕事がどどっと押し寄せてきた。
朝から在宅で飯も食べずに、PCパチパチ。 最後の準備もバタバタで終了。 膝が痛く、走れないので、調整スイムと筋トレ 夜は、鍼灸整骨院で、神頼み。 このままだと、レース前に体重超過になってしまうわ 明日は、羽田９時発の飛行機で米子に入ります。 ◼︎今日のトレ：スイム1500m、筋トレ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2024.07.17 06:07:21
コメント(0) | コメントを書く
[今日のトレ] カテゴリの最新記事
|
