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2024.07.16
カテゴリ：今日のトレ
今日は、６時発で会社へ
終日、会議や打ち合わせ。 またいつもの日々が始まった。 しばらくは、スイムと筋トレにして、膝を治さないと。 トレは、帰りに千駄ヶ谷スイム 空いていて、貸切状態でした。 ◼︎今日のトレ：スイム 1500m 今日のお昼は、ずっと食べたかった、 富士そばの、紅しょうが天そば 
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最終更新日
2024.07.19 11:47:11
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