タケの毎日がトライアスロン!!

今日は、千葉の稲毛にある、

とまつり整骨院へ行ってきました。


実業団のマラソン選手、Jリーガー、オリンピック選手など、

多くのトップアスリートが来院する治療院です。


自費治療なので、ちょっとお値段はしますが、治るならばと、

多くのアスリートが来るのです。


前回は２年前にお世話になり、その時に院長先生に見てもらったのですが、。

今回、予約時に院長先生を指名しなかったので、別の若い先生の治療になったしまった。

丁寧に治療はしてくれましたが、はるか千葉まできたので、残念でした。



行きの電車で、爆睡してしまい、慌てて降りて、しばらくして、

リュックを電車の網棚へ忘れてしまったことに気づき、

終着駅に取りに行くことに・・・


とほほ


今日から、トレは色気は出さずに、筋トレとスイムだけにしようかと思います。


トレは、夕方からジムへ


◼︎今日のトレ：　スイム２０００m （プルブイ １５００、スイム５００）、筋トレ