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2024.09.26
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カテゴリ:今日のトレ
今日も筋トレとスイム。

毎日、スイム2000mと筋トレの日々。


ランニングをしないと、ここままでは太ってしまいそうです。


食事を減らすのは、俺にはできそうもないし・・・


スイムでインターバルとかしないとあかんか??

いつもダラダラ泳いでるだけだからね。


◼︎今日のトレ: 筋トレ、スイム2000m





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最終更新日  2024.09.27 11:32:52
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