タケの毎日がトライアスロン!!

今日もスイムと筋トレ

週末の、長良川ミドルトライアスロン秋はDNS。

エイジラインキングは、先週のかすみがうらと長良川で一気に上位を狙っていたけど、

諦めました。

まずはジョグができるようになりたい。今は全く走れない（泣）



今日もスイムと筋トレ


毎日泳いでいると、スイム後、夜や朝に急に鼻水が止まらなくなり、

大変なことに。ティッシュの箱を持ち歩かないとならない

プールの塩素の影響かな？




これって、病院行ったら、改善するのかな？？


泳ぐの止めてください　って言われるかな？（笑）




◼︎今日のトレ：　スイム２０００m、筋トレ