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2024.10.20
カテゴリ：今日のトレ
今日は、先週６２歳の誕生日だった、じじ（私）の誕生祝いを長男家族が孫たちとやってくれました。
AMはいつものトレ。 PMは、母連れて、お寺に行き、夕方から壮大宅へ。 元気な孫娘２人がお出迎えしてくれました。 夜は、餃子パーティーとケーキ。 普通のじじの幸せな1日でした。  ◼︎今日のトレ： スイム2000m、ウォーキング４km、筋トレ 歩いただけで、膝が痛くなってきた。ショック お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2024.11.04 16:24:34
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