四十肩！？

2011.01.05

カテゴリ：健康・サプリ・アンチエージング

まいったですね

肩が痛くて、手を上げられないくらいです。

四十肩なのでしょうね

大好きなゴルフができなくなるのはいやですね

なんとか、ゴルフをやりながら治していきたいものです

40代50代の人に起こりやすい肩関節の周りに起こる炎症のことを、四十肩、五十肩といいます。腕を動かそうとしたときなどに突然、肩に激しい痛みが起こり、腕を上げる、後ろに回すなどの動作がしにくくなるのが特徴です。通常、半年から１年で自然に治りますが、体操などによって症状をやわらげ、回復を早めることができます。そのために、四十肩、五十肩に関する正しい知識を身につけましょう

ですとさ

適度な運動

ということは毎週ゴルフをしなさいということですね

了解しました

いきましょう

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最終更新日 2011.01.05 06:00:30
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