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2009.03.01
カテゴリ：ウォーキング
いや～、あっという間に3月になってしまいましたね～。
これといって、何も出来ないまま、3月に突入してしまいました。 でも、春が近づいてくるということは嬉しいことです♪ 2月度の歩数を報告します。 【2月度歩数】 【月間歩数】 374612歩 【現在体重】 63.25kg 前月より0.75kg減少 【体調】 悪い日：0 やや悪い日：5 普通の日：18 良い日：5 ここ1年くらいでは、一番体調のいい月だったと思います♪ このぐらいの体調だと、普通に仕事ができ、処理能力もUPします。 この体調が持続して欲しいのですが、体調の波があるので、中々難しいです。 でも、寒い時期は、毎年体調が悪いのですが、確実に良くなってきていますね。（嬉しい♪） 月の目標歩数は、60万歩です。 あと23万歩も足りないですね。 中々歩く時間が作れないのが痛いです。 厳しい冬も段々と終わりに近づいてきました。 ここで、がんばって歩こうと思います。 5月の健康診断時には、何とか62kgまで落としたいです。 がんばれるかな？？がんばろう♪ では。 全国から注目されているサイトが大集合！スポーツ・アウトドア人気急上昇ランキング お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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