（8/10の日記１） 昨日8/9から久々復帰しています＾＾
（これな～んだ？）
先週の木曜（8/4）に歯が痛くなった。金曜日早退して内科にいったあと、かかりつけの歯医者ではなく近所の歯医者により診てもらった。
どうやら下の前歯の犬歯の噛みあわせが悪かったもよう。
つまり上の歯から垂直にくるはずの圧力が、ななめ方向に加わり神経を刺激していたらしい。
ちょこっと削ってもらったら、痛みが和らいだ。
で、その歯科医院がすごかった（＠＠）
まず受付、歯科衛生士がいない。つまり歯医者のおっさんひとり。
でも客もいないので、待たされなくてラッキー。
建物も古いので若干汚い、エアコンには埃、ライトとかも古そう。
となるとなんとなくその他の口に入る器具まで汚く思えてきちゃって。
（本当はきれいなんだろうけど、なんとなくイメージってものが・・・）
でもね、診察は的を射ていたし、痛みをとってくれたのでヨシとしよう。
とりあえずどこでもいいと飛び込んだんだし、その日は熱で死にそうでとても他に行って待たされる体力はなかったし。
それにネットの口コミ投票ではわが市の歯科医19件中15位だったので、
すげ～悪いってわけでもないかな？でも微妙！
そして仕事の定休日の火曜に予約とったんだけどばっくれて、昨日の今日かかりつけの歯科医に予約しちまった。あのおっさんは少し気の毒だけど・・・
だってかかりつけの歯科医院は最高なんだもん！それに実は高校のクラスメートなんだ！
同級生なのを抜きにしても最高です。
１．予防を最も重要視している。歯を削ったり詰めたりするのが歯医者ではない。
はじめていったときに歯の磨き方をやったんだよ。
それ以降も歯科衛生士がちゃんと患者ひとりひとりに担当としてついて、定期的に歯石をとったり、家庭では磨ききれない汚れをクリーニングしたり、虫歯菌のテストをしたり、いろいろな指導をしてくれます。
でもねこんな歯医者なかなかないのが現実。おととし世田谷に住んでいてクリーニングしたくて４、５件試してみたけど、予防に力を入れている歯科医はみつからなかったもの。みんな金儲け。
２．矯正をうたっていない。
以前なんかの本かサイトで見かけたんだけど、よい歯医者は看板のはじめに「矯正歯科」をうたわないんだって。歯科医をやりながらの矯正歯科は単なる金儲けなんだって。
でも審美歯科など矯正を専門にやっていらっしゃるところは別ですけど。矯正自体は悪いことではないので。
３．差し歯、入れ歯にむやみに高級なものをすすめない。
色はちょっと劣るけど充分保険の適用範囲ですむものがあります。何千円かで。
ねえ、だまされてすげ～高い歯をいれられちゃったひといない？儲け主義の歯医者だよ。
唾液（虫歯菌）のテスト 何年か前に虫歯菌のテストをしたんだけど、結果ほとんどいなかった。実は虫歯菌は赤ちゃんのときに母親から移るものらしい。
でもこのテストでひとより唾液が少ないことが判明。だからいつも喉が渇いてなにか飲み物を口にせずにはいられなかったんだ。 予防としてキシリデントなどの歯のためのガムを噛むことを薦められました。唾液は歯を保護し、再石灰化する重要な役割をしているのです。ガムの再石灰化とダブルでＯＫ！
ということで今後虫歯になる可能性は極めて低いので、今回の歯痛も虫歯ではないと思ったのだけど、やっぱり違っていた。今後ケアしなければいけないのは歯周病。
で今日同じ歯を診てもらったら問題なかったけど、実は噛みあわせが悪くなった原因は「ストレスによる噛みしめ」らしい。寝てるときも起きているときも無意識に歯を噛みしめていたらしい。
う～ん、仕事のストレス？ 肝臓の悪いのもストレスによる食べすぎだし、熱中症ぎみになるし・・・・
ちょっとやりたいことも見つけたので、来週の夏休みに少し考えようっと。
あっそれで肝心な街の歯医者の口コミ人気情報は、
デンターネットでご自分行きつけの歯科医の市区町村をクリックして調べてみてちょ！
ちなみにおいらのとこは61件中６位です。まだ30代で創業も新しいので大健闘ではないでしょうか？
みなさんの街にも『予防歯科』があるとよいですね。
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おまけ、今後の予告
・ねずみの死と新無線ねずみ
・すうぉっち
・油屋
・タイトルフォト
・ヤナギ～他
以上順不同でタイトル変更ありで、近日中にお届けします。乞うご期待！おったのしみに～♪
