たっきぃの・・・

可憐な少女...発熱???

もしくはナイスガイ???

いえいえ、違います...

実はわたくしめの今朝の体重計が示した数字...

おかしい...ーー；

この２週間程 かなり頑張ってちゃんと食べてました！

朝は厳しいとして  お昼弁当・夜家族と共に...

昨日の休日 久しぶりに母の食事・入浴以外予定なく

なんかきつくて３時間程家事放棄し寝ちゃいました＾＾；

子供達にはブーイング物でしたが...

いや、夜ご飯はちゃんと作りましたよ！母の分もあったし...

子供達大好物のハヤシライス♪でご機嫌戻しましたけどね☆

とにかく 体重戻さないと… キツイ!!!

身体動かす活力が湧いてこないというか...

心身共に健康が一番だよね！

何が足りないんだろう...???

誰か 教えて!!!

体重増加の秘訣!!!