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テーマ:たわごと(26798)
カテゴリ:ひとりごと
おはようございます。
11月3日、文化の日です。 今日はいいお天気ですね。 たこは今は腹筋に励んでいます。 体重は減ったのですが、お腹の脂肪はなかなか思う様に減りません。 後はお腹周りをなんとかして減らしたい。 毎日家でもジムでも腹筋をしています。集中的に。 効果はいつ頃出てくるのでしょうか?1ヶ月はかかるかな。 効果出てきたら報告しまーす。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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