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カテゴリ:ケガ病気
再び今回もハリ紀行続きます。 昨日の日記で足が痩せるツボはドコ?って コメントがあったので載せておきます。 しかし 私の足ではいささか問題がありますので アキレス腱が出る美脚の持ち主 モジャ子姐さんに登場して貰います。
モデルのモジャ子姐さんです。
しかし(再びである。) このツボはあくまでも先生の診断で 私にとって脚が痩せるツボとして 教えて頂いたものなので 万人にとって痩せるツボとは限りませんので ご了承下さい。
では 1 三陰交(さんいんこう) 内くるぶしの終わりから自分の指4本位置 (男性は3本との諸説もあります。) 骨に沿った辺りを押してみて 私が感ずるに 「気持ち悪く痛い場所」でした。
2 そのツボから再び骨に沿って指4本移動 先生曰く 「姿勢などでツボは動くので 押して探すこと」 骨に沿ってあるとは限りません。 自分で押して「痛い場所」がツボです。 (写真では骨に沿っていますが この限りではありません) 3 再び 2のツボから指4本移動 小指の辺りがツボなので 自分で押して探して下さい。 私のは骨から3センチほど ズレたとこにありました。
この3点が両足の内側にありますので 「せんねん灸などを3日に1回あてるといいですよ 出来るなら3週間やってごらん 効果が見えて かなり体調も変わってくるから 内臓器が良くなれば足も痩せます。」(先生談) え~えっ やりますとも 当然でしょ! タコは更なる効果・痕が残らないことを狙って ショウガ灸でやります。 直灸だと火傷痕が残ります。 せんねん灸もいいけど足の内側で 皮膚が柔らかいので 水ぶくれの可能性もあります。 生姜を厚めに(5ミリくらい)に切って その上に「もぐさ」をのせます。 含まれており、 燃えると煙と共に独特の芳香が漂います。
リラックス効果も抜群です。 (髪に匂いがつきますのでタオルなどを巻いて下さい。) 他にも、ミソ灸・塩灸・ビワ灸などがあります。 やる場合は ご自分で検索されて 自己責任でお願い致します。
これは便利 着火用
この間 夫が娘を連れて蝶々など見たり 公園で遊ぶなどしてくれていました。 お土産にクワガタのメスも捕まえたり 手をつなぎ「今が華よ」の 子守りをしてくれていました。
感謝! つづく
せんねん灸にもショウガのお灸があるそうです。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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