全て
| カテゴリ未分類
| ADHDとアスぺルガー
| ピーリング
| 家族
| ADHDとピーリング
| 友達
| 食べ物
| アンチエイジング
| デトックス
| アンチエイジングとADHD
| 魚捕り
| ケガ病気
| メカと私
| ファッション
| 買い物
| 花
| ペット
| お金
| 野草
| 娘
| 小僧
| いじめ
| 子育て
| オフ会
| アクシデント
| ひろった言葉
| 夫婦
| アダルトチルドレン
| 娑婆
| 気功
| アソート
| 私の嫌いなもの
| 離婚
| ウーマンズボディ
| 私の職場
| 人んち父さん
| 和む
| お酒
| 観光
| 恋愛
カテゴリ:アソート
一難去って また一難 やぁ・・・一難程度ならなんとでもしますが 一気に 地から沸き 天から降って来たり 風に乗って来るとなぁ 最近 自分の時間も減りっ放し やっ!だからウェイトトレーニングはしてねぇしぃ! 画像提供 新宿の姐
エクササイズに日々1時間費やすと 酒を飲む時間がなくなる。 でも1日は24時間しなかない。 もっと時間をフル活用できないだろうか? そこでフルパワー全快の1時間にすれば・・・
入水しようとしたけど忙しくて手続きだけしてきました。 画像提供 品川の父
だって1時間エクササイズで 踊り狂っても消費カロリーは300キロカロリー 水泳なら1時間に3倍以上の 1000キロカロリー(水泳)を消費できる! ただしウォーキングだと300キロカロリー程度
すんげぇ!乳まで泳いでますぅ ゚(゚´Д`゚)゚ 画像提供 品川の乳
プールまでジョギング(300キロカロリー)か ウォーキング(100キロカロリー)で行けば (#^.^#)お得な消費♪ オプションで橙色の人と ご一緒できるかもしれません。 今日 スキンヘッドのコーチがジョギングしていました。 凛々しき肉体の男子で 目の保養なども可能かも♪ って!蹴球の人の顔と名前が一致しません。f-ー;ダレなんだ・・・
まずは 明日からは初日なので 車(7キロカロリー)で行きますぅ 軟弱者である。||。ー;)だって その後 仕事もあるしぃ そんで筋肉痛を恐れて 慣らしのつもりで プールウォーキングです。
婆蔵がご飯をベチャベチャに炊き上げたので 後始末で 名もなき品を作り上げた。 サクラエビ・ネギ・黒豆・ひじきと混ぜて焼き 醤油をつけて食べました。 おかげさまで 不味いご飯が完売しました。
面白いページがあったので のせておきます。 この記事を見て思った。 やっぱ上になる方がいいかもなぁ♪ 倍違います!
☆彡本日の次男☆彡 昨日は 登校しましたが 運動会の総練習で筋肉痛となり 再び休む 3歩進んで2歩下がるぅ 成長:自分で先生に連絡をしていました。 指導:母さんにも報告してください。
恥も勇気も混載に少し成長♪
お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[アソート] カテゴリの最新記事
|