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カテゴリ:アンチエイジング
何年ぶりだろうか 9時間寝た! 確かに食事量を落として ハードに動いている。 やっぱり疲れてるのかな?
でもやり出したら止まらない♪ 都合よく娘が6時過ぎに起床したので ワンコ散歩&墓参りへ
出始めは大型犬なので 私がリードを持ちますが 落ち着いてくれば ボチボチなリードさばきが できるようになりました。
河原の彼岸花を期待していましたが まだ咲いておらず 銀杏のたわわ加減もチェック! 本当は東へ向い 綺麗な川を見たかったんだけど ご当地のサル騒動で 娘の彼氏の家で禁止令が・・・
あえなく清らな川巡りは断念した次第です。 当のおさるは 少し西へ移動していたので 行っても良かったかも 家で子供たちが ゲームに夢中なので 再びプールへ
最近 飲み会の誘いも断り 自宅酒も 週末1日となり エラく健康的になっています。 夜のエクササイズの時間が惜しい!って思うほど 今も夜ジョギングかワンコ散歩へ行きたくて ウズウズ
気分が盛り上がると徹底的にやるタイプなので いつになったら飽きるのか・・ また倒れるか 壊れるまでかな f-ー;
今日でスイミングも5日連ちゃん! コアとモムチャンも今月は ほぼ休みなし 現在 コレにウォーキングかジョギングを 足そうかと こんな品まで検討中!
今 万歩計よりも活動計なのね カロリー算出からパソコンでデーター管理まで 様々ですね あ~っ!数字で出されると 燃えちゃうんだよなぁ・・f^^;
ますます燃えてる うま蔵ですぅ
うま蔵は上半身の筋肉がつくのを恐れ コレの逆バージョンをします。 背泳ぎの腕なしで凌いでいます。||。ー;)足なんとかなんないかしら お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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