悩める30代のセルフコーチング

誰もが自分が夢中になれる趣味を持っていると思います。
でも私達の年代って、なかなか趣味に時間は取れないもの。
仕事忙しいし、付き合いもあるし、結婚してたら家族もいるし。

でもなかなか時間が取れないってよく聴きます、みなさんはどうですか？

私の場合は無理やりでも取っちゃう！

なぜならその方が圧倒的に気分がリフレッシュするので、趣味に打ち込んでる時間が楽しいのはもちろん、かえってそれによって、圧倒的に仕事への集中力が増したり、人間関係をもっともっと大切にしようと思ったりするからです。

おとといは、バンド活動の打ち合わせ、今日もしっかりスポーツクラブで汗流してきましたよ！

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