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2007.06.10
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ビリーズブートキャンプ入隊５日め

(28)
テーマ：ビリーズブートキャンプ体験記(142)
カテゴリ：私の時間
design++dalu++
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さて、先日少しお話しました

ビリーズブートキャンプのお話ですぽっ

私が初めて目にしたのは、ブログでお世話になっている
ひなたまさみさんが
頑張っていらっしゃる報告を読ませて頂いた時からなんですが

すっごくキツそうなんですが・・・ショック雫バツ
まさみさんが日に日に痩せていっていらっしゃるのを
日記で拝見して、まさみさんはウソを書く方じではないしピンクハート
コレは信じて買ってみよう!!って思ったんですうっしっし
(まさみさんは７日間でウェスト８センチ減)

そして、思い切って購入賞金
即始めましたウィンクぐー

いやいや・・・・体力や、エアロビクスには
少々の自信があった私ですが・・・ほえー

そんなのちゃんちゃらおかしいわ!!ってな感じで
ホント、ビリー隊長に鼻で笑われてしまっているような泣き笑い
一日目でした下向き矢印下向き矢印

もうね、辛すぎて同じ事やってられないし失敗
音楽や皆さんについていってない状態にもなってしまうのほえー

ビリーズブートキャンプは、まずは７日間プログラムなのですが
DVDが４本入っていて、１巻めを１・２日目トライするんです

一言、本当にメチャクチャキツイです失敗
こんなに歯を食いしばって、メチャクチャな顔をして
人には見られない姿で、運動をするのは
高校の機械体操部以来かもしれないです＾＾；

DVDの中で皆頑張っているし、
ビリー隊長も励ましてくれるんですが、
見ている余裕もないくらいですわからん

私は日本語吹き替え版を買ったんですが、
読んでいる余裕もなくて、必死＾＾；

たんたんが学校学校に行っている間、
そして、なるべくなら母も買い物歩く人行っている時とか
誰もいない我が家で、自分だけで戦いたいぐー
そんな感じ・・・あっかんべー

１巻は５０分くらいなんですが、
本当にず～っとハードです雫雫雫雫雫雫雫雫雫
何でこんな事ぷーって思いながらも
でも、やってしまう・・＾＾；

終わった後の疲労感はスゴイです・・下向き矢印下向き矢印下向き矢印下向き矢印泣き笑い
そして即訪れる筋肉痛・・・ほえー
あひるのようにしか歩けないほど
足がガタガタ・・・どくろどくろどくろ

それでも、翌日出来てしまうんです～うっしっし
なぜでしょう～＾＾；

実は今日で入隊５日めになりますちょき
昨日まで順調に痩せていたんですがグッド
やっぱりランチ食事と飲み会ビールで、
ちょっと元に戻ってしまいました＾＾；

それまではウェストは１センチづつ減きらきら
体重は１．５キロくいらい落ちていたんですピンクハート

でも、それは私が急激に太った分、落ちやすかったのと、
あまりの疲れで食欲が減退したからかもしれません下向き矢印

でも、ウェストやお腹が締まってきているのは
実感していますちょき

実はひなさんも
購入されてチャレンジ中ですスマイル
一緒に頑張れる方がいて、励ましになります～大笑い
ひなさん、どうですか～ウィンク

明日、あさって頑張るぞ～ぐー
そして、７日間と言わず、
自宅でエアロのつもりで徐々に続けていこうと思いますウィンクちょき



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最終更新日  2007.06.10 23:25:13
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