でっかい独り言、内緒話に戯言三昧

駅からうちまで、杖一本で歩けて以来、
いままでのが何だったのか？というほど順調。
朝は固まってしまっているので、順調に動き出すまで
若干時間が掛かる。

ある朝、ゴミを出しに降りて行ったら、
管理人さんに「今日はエレベーターの点検で、
いつもリハビリに行く時間だと降りてこられなくなるよ」と
声をかけられた。
それは大変！といつもより１時間早く、エレベーターが動いているうちに
家を出た。
「お昼までかかるから、時間つぶして帰ってきてね」
の声をうけてリハビリへ。
いつもと違う時間に行ったことで、理学療法士さんたちに驚かれてしまったけど、
実は、いつも行く時間よりも、早めのほうが空いている、とのこと。
リハビリもじっくりたっぷりできる。
ならばと翌日からも早く行くようにしたら、
空いているので、筋トレもしっかりできて、汗だくだく。
駅からうちまでは、ほぼ毎回杖一本で歩けるようになってきているので
リハビリが休みの日は、歩いてみることにした。
そしたらなんと、１時間ほど歩けて、後半は、杖一本で歩けるように。
そうしていると、理学療法士さんから
「右足に頼っているのではなくて、右足が使えてなくて、重心が流れるのでは」
という説がでてきて、
右足の筋トレも始めたら、ビンゴ。
むしろ、右足のほうが、股関節も硬いし、筋力もないことが発覚。
おかげさまで、じわじわと筋肉痛だけれど、
「今まで筋肉がちゃんと使えてなかったから、やっとここまで来た」
と筋肉痛ウエルカムの理学療法士さん。

約一年、遠回りした感があるけれど、
今ここで調子に乗って、やっちまったにならないように、
慎重に歩を進めねばと、日々自分に言い聞かせている。