でっかい独り言、内緒話に戯言三昧

家の仕事、略して家事。
けっこうこまごまとあって、キリがない。
骨折や不整脈の手術、一人暮らし、と
いろんなことが重なって、なにより以前のように
「ま、やっちゃうか」ができなくなって、
気にならなかったことが、気になるように。
で、「できない」ことが、
足や心臓が思うようによくならないことと相まって、
どうにもならないストレスとなるように。
でも、そんなこと誰にも言えない。
なぜなら、言おうもんなら「手伝いにいくよ」と
自分だってめちゃくちゃ忙しい癖に言うのだ、
私の友人や従姉妹たちは。
お嬢にしても、自立して家をでたし、仕事もあるし
ただでさえ、自分が家を出たことで、私の負担が増えたのではと思っているし。
……まぁ、お嬢に関していえば、いない方が、自分のペースで過ごせるので
いなくても、ま～～～～～～～ったく問題ないのだけど。( ´艸｀)

閑話休題
ストレスを自家発散させるべく、ストレスと感じていることをやめてみようと思った。
以前も書いたような気がするけれど、改めて、考えてみた。

☆台ふき
いわゆる、食卓の布巾。これを手や口回りも拭ける除菌シートにした。
骨折のタイミングというより、その少し前からで、
なんとなく布巾類は、日常の洗濯とは分けたくて、
洗濯機を回すのに、３～４日分溜めていたのだけど、
溜まることがストレスになっていたし、
台ふきと手指を拭くものを一緒にするのは抵抗があって、
わざわざ手拭きを使うなら、除菌シートにすれば、
同じものでも、テーブルを拭きたいとき、
手指を拭きたいときで、別シートになるから抵抗がない。
ゴミが出る、ということも、一日に何十枚と使うわけではないので
そこには目をつぶった。

☆バスタオル
これは、骨折後から。
骨折して、立って着替える、ができないため、
​着るバスタオル​　を使うようになった。
そうすると、バスタオルでしっかり拭かなくてもいいし
フェイスタオルがあれば十分。
それと、洗濯後の干す場所。
洗濯もの干しを買う時に、ミスったのだけど、
バスタオルの幅と、物干しの幅が絶妙に合わない。
タオル類は、乾燥機にかけていたので、気にしたことがなかったのだけど、
洗濯機を買い換えた時、乾燥機能のないものにしたので
あ！と気づいた時には、遅かった…
しっかり伸ばして干せないのもストレスだし
（しつこい性格なので、毎回干すときに、ミスったのを思い出す）
いっそなくてもいいんじゃない？と試してみたら
全く問題なかった。
やめたものではないけれど、フェイスタオルを湯上りに使う用になって、
朝の洗面で、フェイスタオルって隅から隅まで使わないよな、と思った。
湯上りは、髪もふいて、全身ざっとふけるものを
朝、顔だけって、もったいなくない？←普通は思わない。
毎朝そんなことを思っていて、ふと「いけんじゃね？」と思ったのが、
毎度おなじみ、中川政七商店の布巾。
気に入った柄のものを持っていたのと、私がよくお使い物にするので
「地方限定の柄だよ」とお土産にもらうことも。
台ふきを使わなくなったので、なんとなくとってあったけれど、
使えばいいじゃないの！
これがドンピシャ！
洗面後、顔に当てただけで、スッと水分を吸い込む。
拭く必要がない、あてるだけ。
干すのも場所取らないし、乾きも早い！いいねぇ(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
ちなみに、タオルの用途とサイズはこんな感じ
​タオルの用途とサイズと名称

☆ゴミ箱
これも骨折前にやめていたもの。
きっかけは、使っていたゴミ箱の劣化。
新しいものを買おうかな？と思って探していて、
そういえば昔、「名もなき家事」の代表ゴミ捨てを簡略化するために
ゴミ箱は一個にするというのがあったな、と思い出した。
せっかく（？）劣化して処分するのだから、ゴミ箱を買わなくていいか、と思った。
お嬢も大人になって、そんなにゴミも出ないし、
台所のゴミ箱は撤去しない（できない）のだから、それでいいや、と。
ゴミの日に、各部屋回って集めなくてもいいし、
その分、ゴミ袋も１枚で済むし、ということで、撤去。
ゴミ箱は台所のみ、となった。
慣れるまでは、ちょっと面倒だったけれど、案外大丈夫。
やってみて、不便だったのは、「ちょっとしたごみ」
除菌シートだったり、糸くずだったり。お菓子の個包装だったり。
そこで、以前から裁縫をするときにテーブルの上に、
いらない紙で折ったゴミ入れを使っていたので、それを出すことに。
洗面所も小さなゴミがよく出ることがわかったので、
100均で、フックにかけられる小さなゴミ箱を設置。
どちらも小さいので、ゴミの日でなくても、気軽にゴミ箱へいれられる。
ゴミ入れは、広告を使っていたけれど、
あるとき、荷物の緩衝材にいれてある紙が、再生紙にはいれてはいけない、
ときいて、びっくり。燃えるゴミになるとのこと。
よくみると、切り取りのミシン目が入っていて、
キレるようになっているので、そこで切って、ゴミ入れを作っておくようにした。
生ごみいれにしたこともあるのだけど、水に溶けやすいので不向き。
小さなゴミは、ゴミ入れでまとめてから、ゴミ箱へ、
そうでないものは直接ゴミ箱へ、慣れてしまえばなんともない。
ゴミの日も、ぐっと楽になった。

☆朝の洗濯
ただでさえ、忙しい朝に、なんで洗濯するんだ？と思ったのがきっかけ。
というのも、昔、外に干した洗濯物の中に虫が入り込み、
そのまま気が付かないで着てしまって、蕁麻疹が出たことがあって以来、
洗濯物は外には干さない。
室内干しのみ。
で、エアコンをつけると乾燥して加湿器をつけるけど、
エアコンつけるときに、洗濯物干せばいいんじゃね？
じゃぁ、一番エアコンつけるのは、在宅時なんだから、
出かける前に干さなくていいじゃん、ということから、
洗濯は午後にするようになった。

基本、「面倒だから」で考える私。
あまり参考にはならない気がする…(;^ω^)