大雨から得たもの
今日の夕方の大雨はすごかったですねちょうど勤務が終わって帰るところだったのですが、降りすぎていて帰れませんでしたと、いう事で久々にトレーニングしてきました有酸素マシンはテレビを見ながらトレーニングできるので、ちょうど試合中だった巨人VSライオンズをみれました。いや~、今日も快勝今日はブラゼルの活躍が光りましたね良い汗をかけましたそして、久々のトレーニングで改めて感じたのですが、トレーニング後のご飯はとても美味しい体の中にしみ込む感じ。些細なものでも、とても幸せに感じます。これからも、トレーニングは続けていかないといけませんね…!!秋には「手賀沼エコマラソン(ハーフマラソン)」があります!もう一度、フルマラソンも走れるようにトレーニングしていきます。