テーマ:仕事と健康(70)
カテゴリ:バドミントン日記
今週は一回しか練習できませんでしたよー!
久しぶりだよーこんなに動かなかった週は。 仕事長すぎ。 それに加えて飲み会とか飲み会とかばっかりで。 ああ楽しい(オイ) だんだん動かないことで不安になってきたので、 昨日の飲み会は、家から会場までの道のりを徒歩で移動しましたw だいたい30分くらいかかったかな。 想像以上に疲れましたよ^^ 前にスクワットについての日記で、 下にはいている物をジャージとかにしないで ジーパンみたいに固い物にすると スクワットの効果が高くなる、という内容を 書いた事があるんですけどね。 飲み会に行くような服装で30分も移動したので、 いい運動になったのかもしれない。 心地よい疲れでした。 ただ今回は、動くペースはゆっくり目にしておきましたよ。 汗だくで会場に現れるわけにはいかないからねw 顔から汗が出てはいけない。 それだけは気をつけてやりました。 この作戦は成功し、見事何もなかったかのように会場入りできました。 ただ一つだけ問題が。 顔から上には気を配っていたんだけど、 その他の部分は全くスルーしていた。 気が付いた時にはもう遅く、服の下は汗びっちょり。 具体的にはお尻の汗がいちばん酷かった。 飲み会中も尻の汗が気になって、すごく気持ち悪かったです。 なるべく早く忘れようと、いつもより多めに飲みましたw 結果、二次会ではもう潰れてましたw みんなも飲み会前には尻に汗をかかないようにしよう! おにーさんとの約束だぞ☆ 飲み会の後の練習は異常に汗をかく。 スポーツ人気ランキング お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2008年06月13日 15時15分30秒
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