テーマ:バドミントン好き?(1176)
カテゴリ:バドミントン日記
今日はいつものクラブに行きました!
マイブームの真ん中戻りフットワーク。 ズバッとかちょこちょことか言ってた、アレね。 基礎打ちの時から意識してやってみましたよ。 ドライブとかヘアピンとか、 一歩だけで範囲がカバーできる球種は ズバッと戻るとやりやすい。 プッシュレシーブ、スマッシュレシーブは 細かく立つ位置を調整してシャトルが体の前で取れるようにした方がいいので ちょこちょこ戻るとやりやすい。 ここら辺、決まったやり方を一つに絞らずに 状況に応じて変えたほうがいいのかもしれません。 んで、クリアーの時。 基礎打ちの中ではたぶん一番、真ん中に戻るのが大変な球種ね。 この時が一番悩むんですよ。 ズバッだと真ん中にはちょっと遠いし、 ちょこちょこだと真ん中に戻るのには時間がかかりすぎる。 自分のスピードと体形ではね。 基礎打ちってハーフコートでやるものですけど、 実際の試合はオールコートじゃん? だから、基礎打ちのクリアーでつまづいているようでは 試合では使えないんですよ。 なので考えました。 ズバッと一歩だと遠い。 ちょこちょこだと歩数が多すぎる。 ・・・。 んじゃ、間をとってやってみますか。 正直に言うと、この「間をとる」案は 結構前から思いついていたんだけどね。 でも実行しなかった。 だって、ズバッとちょこちょこの間ってさぁー、 要するに2~3歩で戻るってことでしょ? それじゃあ、いつものフットワークと同じじゃん( ̄▽ ̄) ちっとも新しい考えではなかったので、 進化できない気がして 実行しなかったんだよね~。 しかしズバッもちょこちょこもダメだったんだから仕方がない。 2~3歩で戻ってみることにしましょう。 クリアーを打つ。 打ってすぐに戻ることを意識。 真ん中まで2~3歩で、素早く移動! またシャトルの下に潜る。 以下くりかえし。 うーん、やっぱり新鮮味がないね!(爆) しかし逆に言えば、これは最も基本に忠実な形。 色んな工夫を試したけれど、回り回って基本に立ち返ったとも言える訳で これも正解の一つなのかなーって思ったり。 この2~3歩でパパッと戻る方法で、 しばらくは試してみたいと思います。 これで上手くいくといいな~( ̄o ̄)=3 パパッと! スポーツ人気ランキング お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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