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2005.08.17
カテゴリ：ダイエット愛と笑いの人体実験
バランスボールを購入しエクササイズ集をネットで調べて活用はしていますが、最近はサボり気味で、バランスボールが部屋のインテリア（腰掛）に成り下がってしまいました（笑）
今日からフィジカル強化しないと・・・  バランスボールでキレイになる！探しましたよ～ 取説は基本的エクササイズを取り上げていますから 強化したいところを徹底的に鍛えれますね とにかく頑張ってみましょう お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2005.08.17 18:36:00
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