☆ビューティフルマインド☆　カモンBaby！

今日は、寒くて雨降りで、嫌な天気ですね～。
本日朝方の地震のお陰？で早起きしちゃいました～。
なんだか、眠れなくなって・・
朝、主人を会社に送り出した後、
いきなり、朝から運動始めました＾＾；

そう、どんな運動かって？
我が家にはラテラルサイトレーナーが、あります。
夫婦そろって、健康オタクだったり、新し物好きだったりするせいで、ネット通販や、テレビ通販をみたら、最後（笑）
よし！買おう！
で、すぐ購入しちゃう癖があるんですぅ。

いままで、流行った健康ダイエット器具等なんでもあります。はは！
ラテラルサイトレーナーは、我が家最新の機器です。
去年12月下旬ごろ購入して、やは、一ヶ月。。もうすぐ2ヶ月・・。
私も主人もいつも三日坊主に終わっていた、運動も
このラテラルサイトレーナーだけは、続いているんです～。
そう、楽しいんですよ。
毎日、一日３０分ほどしかやってません。
しかも、テレビ見ながら、本を持って読みながら、
私なんて携帯にメール打ちながらやってます～。
無理なく続けられる機器にとうとうめぐり合いました～。
やった～って、感じです。
私は代謝が悪いせいか、最初は30分やってもあんまり汗でなかったんです。
でも、一週間ぐらいで15分終わった頃には、結構体に汗かけるようになりました。
そう、歩いているような感覚でできるから、大げさに散歩してると思ってたのしんでますよ。

効果の程は・・・・？
さっき、ウエスト計ったら、3センチサイズダウンてたるじゃないですかぁ～。
うひゃ～、ちょっと効果あったみたい！
もっと、もっと頑張ろう！！

ダイエットしたい方、今話題のラテラルサイトレーナーを
一緒に使って励ましあいながら、頑張ってみませんかぁ？？？
皆さんの意見もお待ちしています。
さすが、人気商品だけあって、どこもかしこも、売り切れ続出ですね～。
あった～。ここなら、買えそう！
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では、また明日★