ナツの部屋

ご無沙汰しております 

皆さんお元気でしたか

先日の更新から半月ぶりの更新でした

ナツは相変わらず元気に食べてます

今日はこの２週間食べた物少し紹介します

一つ目は『茶蔵』とても×２甘～～いパフェから

イチゴとお団子入ってて春らしい彩でペロリと食べてしまいました

抹茶とマロンのパフェはお茶の香りと渋みにハマりそうです

二つ目はいつものお店で食べてきました

台湾ラーメン（中辛）でした

エビチリです

普通の人にはちょっと辛いかもしれないけどナツは平気でした

カキのドウチ炒め

カキはかなり熱々なので気をつけないと焼けどしますね

ネコ舌の方はお薦めしません

その他に『油淋鶏』『エビチャーハン』なども食べたんですが写真撮るのを忘れました

次はこれです

牛刺しでした 

かなり新鮮じゃないと出来ないなのでお店によって毎日あると限らないそうです

ニンニクだと臭うからナツはおろし生姜で食べました

柔らかくて、とろけそうで、臭みもなく美味しかったです

はナツ作った『うるいのたらこマヨネーズ』です

茹でたうるいにたらことマヨネーズを合わせてかけるだけの簡単で美味しい一品です

お酒のつまみにぴったりかも

お惣菜やさん『焼き鶏日本一』で買った鳥の竜田揚げと鳥皮の餃子でした

竜田揚げは柔らかくて味も付いててウマかったです

鳥皮餃子の中身は普通の餃子の中身と変わらない、ニンニク効いてて、皮もパッリとなって手美味しかったです

肉ばかりだと太りますので野菜もちゃんと食べてます

相変わらずに食べてばかりで運動しないナツですが最近サウナダイエットハマってます

Lカルニチンのサプリを飲んでサウナで汗かき

不思議と体重増えずに済んでます

サウナ効果かな

食べても×２同じ体重のは何だか嬉しかった

今日もサウナ行ってみようとワクワクしてるナツでした