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2006年08月18日
カテゴリ：つぶやき
ここ最近、また睡眠の量が増えてきている・・・。
夏バテもあるのかなあ～。 しかし、以前だと、お昼に寝ても、夜も寝れたんだけど、ここのところは、夜の寝つきが悪くなってきている。よろしくないですな。 朝、子供たちを送る、という仕事があるので、まだ、ちゃんと朝日を浴びるってことはできているのですが、セロトニンがちゃんと生産されるように、朝規則正しく目を覚ますのと、食事には気をつけなければ・・・。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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