たまねぎぼうずのブログ

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• 性懲りもなく潮干狩り

  またもや行って来ました。新舞子浜まで潮干狩りに・・・。うちの父が、まだ腰もパッとしないのに行きたがってたのと、うちの子たちが楽しみにしてたので、しんどかったけど仕方なく。母・相方の２人が一緒に行けないので、力仕事は私が担当になってしまうのでちと不安だったんですよね。いろいろと。今回は、前回での反省点を活かし、以下注意しました。・軍手必須・開場前に着き、準備を整える・海水はできるだけたくさん持ってかえる・熊手は海の家から借りる（プラスチックはやりにくい！）おかげさまで、開場１時間半前に到着。早すぎ！（笑父は、管理組合の人にちょっと話を聞く。すると、「今日は暑くて、貝が弱っているかもしれないから、砂に潜っていない貝は拾わないでください」とアドバイスをもらった。前の日か早朝に撒いている貝たち。砂に潜る体力のない奴はヤバイってことですね。果たして、開場して見てみると、大きいハマグリやらアサリやらが浅瀬の砂地に落ちてるオチテル！思わず大きめのは拾ってしまった。ｗしかし、父が「おちてんのはひろうな！」とうるさいので、ぴーと二人であちこち掘った。貝が砂地にあるのを目印に掘ってみると、あるわあるわ、むっちゃヒット！沖合いの私とぴーは、アサリのゲットばかりだったけど・・・。借りた熊手と軍手のおかげで、砂の中の貝たちをどんどん捕獲できました。腰の悪い父とちびっちょのにょは、浜に入ってすぐの浜辺、海水のないところを掘っていたら、むっちゃハマグリがでてきたらしく、２００個ぐらい捕獲してた。多すぎ。ｗお昼までの２時間チョイで、前回の４倍ぐらいの収穫があった。やっぱり、開場直後に入ったということが大きかったかな。最初に慌てて、落ちてる貝を拾ったけど、あれ持って帰らなくてもいいぐらいだった。しまったなー。父は、「貝は砂の中に潜ってんのが習性やのに、落ちてるなんて気持ち悪いわ！」と言ってた。よーゆーわ、地元のおっちゃんに教えてもらってなきゃしらんかったはずやのに。まあええけど。あまりにも多すぎてクーラーボックスに半分しか入れられなかったため、もう半分は、持って行ってたざるつきのパッドに、釣り具やで購入した氷の塊・濡れ新聞紙に包んだ貝様・持ってきた保冷材の順に重ねて持って帰った。多分、前回の４倍量は獲れていたと思う。家に帰っては貝の処理。死んだものを分けておかないと匂いがうつるのでさっさとしなくてはいけない。前回みたいに少なけりゃ、苦労もないんだけど結構時間がかかった。近所へおすそ分けし、実家と半分こ（うちが少し多めにもらったけど）して、ようやく寝た・・・。疲れるけど楽しかったね。もう今シーズンはこれでおしまいだけど、来年も行けたらいこうね。＞子供たち

  2006年06月24日

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• 同じ勉強をしている方々との話合い

  この日は、もともと小人数（１０名強）ごとに分かれての受講。現在受けているカウンセリング講座の主催団体理事長より、基礎講座の後は、一体どのようなシステムになっているのかの説明および、６名程度のグループに分かれて、自分たちの受講目的なんかを話して親睦を深めましょう、という趣旨の授業でした。最初は、この団体のカウンセラー適任証をもらうまでの長い道のりの説明。マジ長い。説明が、じゃなくて、その道のりのことですよ？（笑アドバンスで１年、第一次審査、トレーニングコースで１年、第二次審査、実習コースで１～２年、第三次審査。そしてようやく適任証ゲット。週１～２回の時間と、それなりの受講料も必要。受講料に関しては、まあ高いけど良心的かなとは思う。一応、公立の大学の聴講料程度の価格設定にしているらしい。理事長は言ってなかったけど、基礎講座を受講し始める人間が定員イッパイの３００名として、最終的に適任証を手にする人間は年間２０名ぐらい。すごく「狭き門」。しかも第三次審査は１回きりのチャンスで、不合格の場合、やり直しは利かないんだから厳しい。不合格者には「修了証」が渡されるだけで「何の」効力もないそうですよ、ええ。そんだけの時間と金を費やした結果不合格になる（しかもそっちの確率の方がかなり高い）と知っている私は、そちらに進むのにはどうしても二の足を踏んでしまう。私が当面目指してるキャリアコンサルタントは、基礎講座終了後、キャリアコンサルタント養成講座を受講して試験を受けることでとれるので、あと半年頑張ればいいんだよね。コチラの方は７～８割が合格できるそう。まあ、だけど、カウンセリングの力をつけるという意味では、アドバンス・トレーニングコースを受けるのはプラスにはなると思うし、受けてはみたいんだけどね。先立つものが・・・！ひととおりの説明が終われば、質疑応答。質問する人がちらほら。しかし、キャリアコンサルタントを目指す人って「すごく」しゃきしゃきした感じの人が多い気がする。私はトロトロだけど。ｗその後は、小グループにて、自己紹介をして雑談。こないだのビデオ鑑賞時とは違い、ちゃんと普通に話ができたのでよかったです。クライアント体験、結局私はまだ行けてないけど、やっぱり迷ってないで一度は行ってみた方がよさそうだなあ、と思ったり、いろんな人がいるんだなーと思ったり。昼間のクラスなので、会社勤めの人はいなかった。私がなぜこの時間帯にいるのかはツッコマないでね。（はあと）やはり、少し話すと同じ講座を受けている人ってので親近感も湧くのでよかったかな。こういうのを目指してるんだろうなあ。

  2006年06月23日

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• 

  なんかつかれて。

  今日は、なんかちょっとバテ気味。カウンセリング講座も行ったしなー。エンカウンターグループっていう講義で、北アイルランド問題を取り上げた「鋼鉄のシャッター」を見て感動してうるうる。その後、その映画をみた感想を小グループで話すんだけど、なんかうまく言葉が出てこなかった。うまく頭がまわらんって感じで。きっと今日はワールドカップで早起きまたは徹夜して観戦する人、いるんだろうなあ。私は、関心がない＆バテバテなので、もう寝ます・・・。あっ、なんでバテ気味かわかった！雨が降ってて、子供の送り迎えにちょっと疲れを覚えたからだ・・・。明日もカウンセリング講座（グループでの話合いなのでちょっとヘビーかも）と子供のお迎えのコンボなので、おなじようーにバテてるかも。はあ。

  2006年06月22日

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• 給食における牛乳パッケージの変遷とキャップ落としについて

  堅苦しいタイトルですが、要するに、私の世代は、給食に出る牛乳のパッケージが変わったぞよ、ってことだけ。（笑小学４年か５年までは、多分、牛乳ビン（メーカー：知る人ぞしる！？松原牛乳）１本で、運ぶのに苦労していたけれど、牛乳キャップを集めてのキャップ落としなる遊びが流行ってました。キャップをきれいに洗ってできるだけ平らにのして、机の上でおはじきのようにして遊んでいたような。で、机から落ちたらその落ちたキャップは落とした人のもの。男子の遊びでしたが、しょっちゅう観戦していた覚えがあります。それが、小学高学年（いつからかが怪しい）から、「テトラパック」なるものに変わったからさあ大変！？テトラパックって、若い人知らないかも・・・三角形が四面合わさって出来た紙パックのことで、場所をとらずに積み重ねることができ、持ち運びも軽いという画期的！？なパッケージだったのです。トーゼン、キャップ落としは遊びとして廃ってしまい、代わりに、テトラパックの頭の部分を思いっきり踏みつけて「パン！」といわせる遊びが流行りました。（笑このテトラパックも今はすっかりみかけなくなっちゃいましたね・・・。ウワサでは、コンビニで陳列しにくいから嫌がられて消え去ったのだとか。現在、娘は普通の四角いブリックパックの牛乳を飲んでいる模様です。メーカーはどこなんやろなあ・・・。多分もう松原じゃないだろうなあ・・・。給食に関しては、世代だけでなく、地域によってもかなり差があるみたいなので、話題があう人をみつけたければ同窓会に行け、って感じかもですね～。相方（関東某市）と私（関西某市）の、給食の明らかな違い・相方は米飯給食を知らない（彼が卒業した直後から導入）・私は、揚げパンもミルメークも知らない・鯨の竜田揚げが毎週出ていた私・３月３日の三色ゼリーは、年に１度のお楽しみ他にも色々あるかも。給食談義って、奥が深くておもしろそー。

  2006年06月21日

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• 

  やっとできた３作品

  ぴーが作って、後始末だけ（っていっても結構面倒なんだよね）になっていた２作品および、なかなかやる気にならずホッタラカシになっていたスーパーセブンのネックレスがようやくできあがりました・・・。ぴーの作品：リボン（どんなアクセにするかは未定）とイルカのブレス（かもしれないしキーホルダーかもしれない）本人は、「イルカのブレスだ」と言い張っていますが、イルカがコロコロしているのでつけにくそうな気配デス・・・。リボンは、にょのリクエストに答えて作ったものですが、にょはネックレスにしたいらしい。しかし、ぴーはそれが気に入らないらしい。どーすんのよ。┐(￣ヘ￣）┌ ﾌｩｩ～そして、スーパーセブンのネックレス。(6/21 20:10頃追記＆2枚目画像入れ替え)本物との色調がかなり違う画像になっちゃってたので、２枚目のみちょっと手を加えて見ました。2枚目の方が実物に近いです・・・。結局、自分的にはものすごく無難な選択肢である、淡水パールを使ったもんにしました。胸元のポイントを２重にしてみましたが、くどくなってませんかねえ？仕上げも丁寧にしたつもりなので、一度フリマかオークションにでも売りに出してみたいのですが・・・。はるか昔に買った淡水パール等も混ざっているため、原価がいくらかかっているのか謎。あー、もう、あれだ、これを次のキリ番ゲットのプレゼントにするという手もあるな～。

  2006年06月21日

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• 

  ワンタイムパスワード

  ジャパンネットバンクから、「ワンタイムパスワード」用のトークンが送られてきた。最近ぜーんぜんジャパンネットバンクを使っていなかったので「なんぢゃこりゃ？」状態でしたが、どうやら、パスワードを自動生成するもんらしい。トークンが６０秒ごとにワンタイムパスワードを自動生成する。その自動生成したパスワードを使って振込などするらしい・・・。すげー。こういう暗号鍵のやりとりは、何式っていうんだったっけ・・・。だめだ、完全に忘れている。もうIT業界には復帰できないかも。（喜めんどくさくて、まだトークンのシリアル番号を登録してないな。今からでもやっておくかなー。

  2006年06月21日

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• 今更！のＡＤＳＬ開通

  実は、我が家は、ずーっとISDNでした。いわゆる、ナローバンド。ISDNに移行した時期自体は、結構先いってたのになー。（いつの話やねん！）当然ながら、画像貼りまくりのネットショップとか、動画とか、満足に見られる状況ではなかったので、全てかっとばすなりなんなりして、それなりに工夫していたわけです。で、今日。ＡＤＳＬ開通してみて、それらの努力が、もうほとんど必要なくなるぐらいのスピードの差に驚きました！うちはマンションなので、光通信にするにはマンション全体の総意が必要で、まだ総意は得られない状態です。なので、しばらくはこのＡＤＳＬにお世話になることになります。これで、画像表示にイライラすることもなくなるな♪

  2006年06月20日

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• 「神との対話」１～４まで

  某巨大掲示板から流れに流れて、この本を知りました。多分、書店に並んでいても「うさんくさそうだ！」と思って手にもとらなかってあろうタイトル。７巻まであるのですが、アマゾンでユーズド買ったりしてて、１～３巻まで・４巻・５～７巻までと、ばらばらに配送されて来ることになっちまったわけです。アハハ。(^^;この本は、アメリカのニールっていうおっちゃんが、３０年間の自分の苦しかった人生について、神（多分キリスト教の神、なんでしょうね）に宛てて、むっちゃ抗議と愚痴たらたらの手紙を書き始めたら、手が勝手に動いて「神」からのお返事を受信しはじめた、それをまとめたものとなっています。もともと、ニールおじさんは、なんかあると差し出す宛てのない手紙を書いて、気持ちを吐き出すということをしていたらしい。今なら、ブログにこうやって書く、ということに似ているかな？まあ、普通に、この設定は、それだけでもう、「うさんくさい」。だけど、その「神」の話す内容は、洞察と驚きに満ちた、非常に面白いものとなっているんですよね。本って、やっぱり中身を読んで見るまではわからないですな～。昔から疑問だったこと。「なんで、宗教って『愛が大切』とかいうのに、異教徒には容赦ないんだろう？」すごい素朴な疑問だった。だから、特定の宗教に属すことには抵抗があった。(仏教徒は、あまりそういう揉め事を起こしているという覚えはないけど、私が知らないだけかもしらんし・・・)そういう疑問に対して、この本は明快に答えてくれて、目からウロコでしたね。まだ、７巻最後まで読み切ってないのと、ちょっと難解な部分もあるので、自分の中で消化しきれていない部分も多々ありますが・・・。・・・って書いていたら、残りの３冊が到着しました。さて、続きは、っと。

  2006年06月19日

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• プチ・ロッククライミングからあれこれ思う

  これが、にょ（５歳児・女）の、家庭内ロッククライミングの様子です・・・。(^^;ドアとドアの間をつかんで、スルスルと登り、しばらくそこにとどまっています。ぴーはこういうマネができないので、周囲のオトナたちは「身軽だからできるんやな。お姉ちゃんみたいに大きくなったらできないだろー」と言ってます。だけど、ほんとうかなー。この様子を見てて、一瞬、「山登りとかロッククライミングをやってるテレビは見せたくないなー」と思ってしまいました。将来、大人になって危険なところに行くとか言い出したらどうしよう、なんて思ったから。だけど、それって親のエゴなんだよね～。どこにいたって、完全な安全はないし、本人が「これこそライフワークだ！」と思ったとしたら、親とて止める権利はないんだろうな。・・・なあんて、こんなたあいない子供の遊びにも、色々考えてしまう私なのでした。

  2006年06月18日

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• 今年初プール

  この日は、子供たちがものすごくうるさかったので、電車で１駅の市民プールに出かけました。・・・ほんとうはゆっくりしたいのになあ・・・。（泣すっかり夏日な気温なもんで、すでにプールは結構な賑わいを見せてましたね。私は手術で右胸ないので、水着の下にタオルをまるめてごまかしてますが、あまり極端な落差さえなければ、あまり目立つこともなくて助かり、です。ほんとは面倒だし、パッド欲しいんですけどね～。子供たちはおおはしゃぎで、２時間たっぷり遊んで泳いで。私も少しでもダイエットを、と思い、背中にしがみつく子供たちをそのままに、水の中を歩いたりしました。・・・おかげで、家に帰ってご飯の用意して洗濯したらダウン！ブログの更新もできなかった・・・。んで、やせたのかといえば、「ぜーんぜん」（爆また、来週もプール行くかも。しんどい・・・。（－－；

  2006年06月18日

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• 食べ損ねたアルヨ！

  参観日から戻ってきて子供たちとお昼を食べて、ちょっと横になってるときに見た夢です。地元の繁華街にあるデパートに行き、催し開場に行く。実際のデパートとは全然違う構造で、どこか、国際見本市会場みたいな、むっちゃ立派できれいな所でした。大きな窓から青い空が見えてた。催物のテーマは、「京都の伝統」だったよーな。最初は、母と子供たちと一緒だった。母の知り合いの女性がビーズアクセサリーの実演販売をしているというので一緒にみている。その人の作品をみていたが、私が持っていたカバン（リュックを片方の肩にかけていた）が、ちょうどその女性に当たってしまい「すみません」と謝る。女性は「いいですよ」と言ってくれるがちょっと恐い。なのに、間をおかず、またもや同じ失敗をし、「すみません～～」とむっちゃ謝るも、またもや「いいですよ」とムスッとされてしまい、気まずかった。その会場には、他に、伝統的な布地を使った財布や衣類（友禅のような華やかなものではなく、渋染め生地だった）があり、華やかな陶器があり、あれこれと見て回ってワクワクしていた。会場は二手に別れていて、今見ている方は工芸品、別の会場には食品関係がある、ということなので、別会場の方にも行ってみることにした。工芸品会場は右手、食品会場は、左手で、かつ１フロア下に降りる必要があった。食品会場で最初に目に飛び込んだのは、麩嘉の生麩まんじゅう。（これは実際にあります）うわー、食べよう！と思いそちらに近づくが、まだ他にもあるからみて回ろうと思い、さらにうろうろ。インパクトがあったのは、おたべ。普通ではなくて、生地の元とアンコのもとがいろんな種類アイスクリームのショーケースの中に並べてあり、自分で、好きな生地・好きな中身を選んで作る、という趣向になっていた。ものめずらしいからか大人気だった。その他、清酒などもあったが、「さあ、生麩まんじゅう♪」と思ったところで目が覚めてしまった・・・！たべたいよー。＞生麩まんじゅう

  2006年06月17日

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• ナマのカウンセリングテープを聴く

  金曜日のカウンセリング講座は、前期に続き、おじいちゃん先生が登場。若かりし頃のカウンセリング（１５分です）の様子をテープで聴き、そのカウンセリングの山場や、当時の先生の不適切だった対応について、丁寧に説明してくださいました。その話の中で印象的だったのは、「転移」のこと。転移、というのは、目の前のカウンセラーを、現実のまま受け止めずに、何かの象徴（自分が意識的・無意識的に戦っている象徴で、警察権力とか親とか）として見て、敵対心を持ったり、逆に認めてもらいたいと思って必要以上に接近したり、という心の動きを指します。で、荒っぽい言い方かもですが、カウンセラーに対するマイナスの感情を持つときは陰性転移、プラスの感情を持つときは養成転移と呼ばれます。何が印象的だったのかと言うと、このプラス・マイナスの転移は表裏一体である、ということ。ものすごい抵抗や怒りをカウンセラーにぶつけている中に、「認めて欲しい・愛情に飢えている」という陽性転移の萌芽があることが往々にしてあり、逆に、陽性転移が過ぎて、カウンセラーに、カウンセリングルーム以外でも関わりを持とうとするなどして「ダメ」と言われると、すごく強烈な「離別感情」を体験してしまって陰性転移に転じてしまう、とか。こういうことって、別に、カウンセラーとクライエントってだけじゃなくて、日常でも経験していることかなーって。「可愛さ余って憎さ百倍」とか、「嫌い嫌いも好きのうち」とか。自分の気持ちにゆっくり向き合い、自分が一体本当は何を求めているのか、何にいらだっているのか、自分の中でうずくまっている感情は何なのか、ゆっくり見つめていき、自覚することで癒されること、あるかなって思います。私自身、あーだこーだいいつつ、結局は寂しかったんだなーとか、色々と自分の気持ちを見つめなおす時間があって、二重の意味でも、先生のお話は心に残ったのでした。

  2006年06月17日

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• 自由参観に行ってきました

  ぴーが小学３年になってからというもの、参観日に全然出席できてなかったので、今日こそは、とにょを従えて参観いたしました。にょは、どっかに遊びにいくと思ってか、ウサハナのピンクのリュックに、お絵書きセット・たまごっち＊３、お菓子色々をつめつめ、ママについてきてくれましたが、学校についた途端、大好きな運テイを発見して、ダッシュで遊んでしまいそうになりました。ちなみに、にょは、うんていも大好きですが、すでに鉄棒で逆上がりもやってのけ、おまけに、家で、ロッククライミングもどきもやります・・・。そのうち、機会があれば画像で「これがロックククライミングだ！」の瞬間をご紹介したいと思います・・・。（－－；まあ、その話はおいといて・・・。小学３年ともなると、授業に集中できない子が多いのかな？低学年の頃は、「学びの先生」という呼び方で各クラスに副担任がついていて、集中できない子のフォローに回っていたから気にならなかっただけなのかな。ちょっと、若い先生は大変そうでした。ぴーは、ちょうマイペースだし先生の話を聞いていないのでは、と心配していましたが、相対的にあのクラスでは落ち着いている方でした。ビックリしたよ。１つ嬉しかったのは、理科の授業で班ごとに作業をした後、班で片付けるべきバケツを、誰もやらないなーと様子をみて自分から片付けていたところ。エライぞ～。＜親バカやっぱり参観に来てもらうと嬉しいようで、号令も張り切ってかけてました。(たまたま、日直さんだったのです）なんだか、先生大変だな、という印象が強い参観日でした。うーん。

  2006年06月17日

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  MOTTOのバッグをゲット！

  心療内科に行った帰りに、南船場まで行き、MOTTOにてようやく新品のバッグをゲットしました！子供がいるので、沢山の荷物が入って、肩から斜めかけできる（両手をあけるため）ものが希望でしたので、思った通りのものが見つかってよかったです。ちょっと大きめでかっちりした感じのもので、結構沢山の量が入りそうです。内側には、仕分けができるようにいくつかジッパーがついています～。内側には四つ葉のクローバーモチーフの布地が使われ、外側には、ワンポイント的に小さなクローバーがついてます。もともと私がもっていたバッグは、修理費用を見積もってもらうために本社送りになりました。あまり高ければあきらめるけど、いけそうだったら治してもらいたいな～。壊れたカバンは、四つ葉モチーフがデカデカとついているのですが、結構お気に入りなんですよね。バッグを新調すると、気分も変わっていいもんですね♪

  2006年06月17日

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• 忙しかった１日

  今日は、うつ病の人間にはあまりよくないんじゃねーの、っていう１日でした。まずは心療内科に受診、そのあと、崩壊したカバンの修理&新品購入、その後カウンセリング講座の受講・・・。つかれた！つかれた！さっさと寝なくちゃだわ！・・・というわけで、詳細はまた明日以降に・・・。(^^;

  2006年06月16日

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• 

  終わったらしい

  会社の先輩N氏より、私の気にしていた仕事が無事終わったよーというメールが来た。知らせてくれたN氏、対応してくれたW氏その他の方、皆さん、本当にありがとう・・・。これで、完全に気がかりなく治療に専念できます。心の治療、そして人生の治療！？

  2006年06月16日

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• ＭＯＴＴＯのカバンを買い替えたいのに

  私が今持っているカバンは、MOTTOというメーカー（四つ葉のクローバーがポイント）の、キャンパス地の、肩掛けカバンです。肩掛けのヒモと、手提げ用の取っ手がついていて、カバンの口を軽く閉じるための皮ひももついていて便利だったのですが、ある日、取っ手がかたっぽ、取れてしまいました。「まあ、もう３年近く使ってるんだしなー」と思いながらもまだ使っていたら、にょ、が、皮ひもを引きちぎり、「あーあー」と思っていたら、とうとう肩掛けのヒモを留めていた革のワッカ部分までもが引き千切れてしまいました！もうだめじゃん・・・。修理にもどれぐらいかかるかわかんないし、新しいカバンを見てみよう、と思ったのですが、以前このカバンを買ったデパートでは、もう取り扱いをしていないとのこと。仕方がない、大阪に出る用事があるときに、本店のある南船場に行くしかないか・・・。モノって、壊れるときは一気に壊れちゃうもんなんですねえ・・・。（ため息）

  2006年06月15日

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  少し作ってみました

  ネックレスのトップ部分を、少し作ってみました。スーパーセブンの栗をグラデーションにして、アメジストの紫の周りにトルマリンのピンク・ペリドットのグリーンを持ってきて爽やかめにしてみたつもり。でも、ここで、ネック部分をどうするのか悩んでしまってストップ中です。透明感のあるものにするか、パール系にするか・・・。どないしょ。

  2006年06月14日

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  スーパーセブンで何つくろ？

  スーパーセブンのビーズを入手してたんですが、何をつくろーかと考えているばかりで、なかなか行動にうつせません。ほけー。マロン型なので、コロコロしてて可愛いです。ただ、先端部分・左右貫通で穴があいているので、ブレスにすると座りが悪いかな。ってえと、ネックレスかなあ？あれこれ考えているうちが楽しいですよね。かわせみどんに作っていただいたターコイズのビーズもあるしな！どんな感じにしようかな♪

  2006年06月13日

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• サッカーがどーなったかも見てない

  この日は一日ダラダラ・・・。相方がいる日は、甘えさせてもらって、本当にゆっくりしている。ワールドカップも見なかったな。ネットで日本が負けたと知ったけど。ココ最近、急激に暑いし、雨もあまり降らない。梅雨はどうなったんだろ？そのまま夏に突入だと、農作物に影響が出たりするから心配。・・・などと、いらぬ心配をしながらホケホケ過ごした一日でした。

  2006年06月12日

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• 塾の費用ってドエライんですね

  先日、上の子・下の子ともに同じ年齢構成の子供がいるお母さんとお話していた。聞くところによると、最近、上のオトコの子が塾に通いだしたらしい。小学３年生で、週１回土曜日に通って16,000円だったかな、12,000円だったかな・・・。（怪しい）へー、結構するんだなーと思っていたら、受験時の小学６年生ともなると、お受験モードで月１０万円を越すらしい！エエエエッ！まじかよ～。私ってば知らなさすぎなのか？小学受験に失敗した子が、編入という方法で、小学２年から有名私立小学校に転校したという話も聞く。私たちの住む、○○市の南端から、市内でも北の方まで通っているんだから大変だろう・・・。きっと学費も・・・。そういうとこには、お金がなくては入れない時代なのかな？私は高校３年の時１年間だけ塾に通ったけど、塾の必要性は特に感じてなかったんだけど、ぴーは学校の勉強がよくわからなくて面白くないって行ってたし、私が勉強をみてあげるのも限界があるし、あー、どうしようかなあ。悩ましいなあ。

  2006年06月11日

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• 親バカ炸裂！

  関西ローカルの番組で、にょがほんの少しだけどうつるかもしれない、ということを知った木曜日。翌日に備え、ビデオの準備万端。で、ちゃんとその番組を録画して、がががーーーっと早送りで確認！・・・あ、いた、あ、消えた・・・やっぱり可愛いなーうちの子は！（親バカ炸裂ほんの１秒ぐらいだったけど、相方やうちの親と一緒に１０回ぐらい見直しました。我が家でテレビ出演したのは、あなただけだね、にょ！・・・ちょっとぴーがスネてたのでフォローも忘れず。(^^;

  2006年06月11日

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• 髪切りました

  髪の毛がボッサボサだったため、久々にキヨシロー兄ちゃんに会いに行きました。今回、本当はパーマかけてもらおうかと思っていたのですが、気が変わってやめちゃいました・・・。例によって、カットしてもらった後に下に落ちた毛は、頭の上に残っているものより多いんじゃない？ってな勢いでした。（笑新人っぽい男の子がブローしながら、「くせがありますね～。縮毛矯正とかされたことあります？」って聞いてくる。「イエイエ、病気の治療して、急にクセが出てきたんですよ。前はまっすぐでー」と答えると、目を白黒させてましたね。何の病気が言ってしまうと絶句してしまうだろうなーと思いましたが、なにもわざわざ新人クンをいじめることもなかろう、とサラッと流しておきました。私ってオトナ？（違う）

  2006年06月10日

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• 精神分析的精神療法

  今日は、このカウンセリング基礎講座の前期に、最初に教えを受けた教授の再登場です。ちょっと、足をくじいてらして、座りながらの講義でした。（まそんなことはどうでもいいか）えとね、以下の映画、宿題とはいわんけどみておいてね、と言われました。「カッコウの巣の上で」「普通の人々」「ゴースト」映画を見ないたまねぎぼうず、この３つともみたことがありません・・・。えーと、講義は、今日と後日の２回なので、途中で止まっている感じでしたが、前半の要旨は、くいうことかと・・・。「精神分析的精神療法っての宗教的背景考えてね、これって西洋で、科学主義が台頭した時に出てきてるでしょ、日本人に合わないとことかいっぱいあんのよ。それをちゃんと理解して勉強しないとダメよ。」んな感じでしょうか。フロイトは、無意識にあるのを言語化することでカタルシスを得る（言語化することは良いことだ！）っていうけど、日本人の感覚は、違うよ？（言わぬが花・知らぬが仏）精神分析を受ける人は、自分のことを言葉にし、それを超えて行く「強さ」がある。では、その強さがない人（多くの日本人）はどうすんねん？というところで、対象関係論と言う言葉が出てきました。クライエントの強さを「母のように」補填し、頑張る力をあたえる、みたいなことらしい。ここではちょっと書きにくい例も色々あげつつ、あの口調でわかりやすく説明してくださいました。んー、じゃ、どないすんねん？？？という部分は次回に持ち越しです。ついでに、カウンセリングのさわりとして、ワークがあるみたい。ちょっとかなり緊張するなあ。

  2006年06月09日

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  そんなメールは知りません

  今日、心療内科にかかった後、職場の庶務担さんであるMさんにちょっとだけ会ってもらった。診断書を手渡すのが目的だったので。彼女も賞与の明細を持ってきてくれた。・・・３分の１が控除されてる。毎度のこととはいえ、しゃれになんない。（泣で、職場の様子なんかを少し聞くことが出来たんだけど、Mさんに、「もしかしてY花鳥のメールでキタの？」と聞かれた。「へ？なんすかそれ？」全然わけがわからない私。どうやら、私がブチ切れた直後ぐらいに、その方(直属の花鳥ではない）から、かなり辛らつなメールが来ていた模様。私が書いたデグレード報告書がまずかったんですかね。私としては、部長からかなりキツイメールが来るかと覚悟していたんだけど、たまたま部長は海外出張でいなかったからな・・・。しかしY花鳥か。直接話したことはないんだけど、やっぱり厳しいのは当たり前だよね。笑っちゃうようなバグやもんな。もしも、あの時、なんとかこらえて職場に戻っていても、どの道ダウンすることは確実だったようで。Mさんは、「内輪では、○さんでイライラをためてて、Y花鳥のメールでトドメさされたのかなっていうててんけど。」っておっしゃったので、「めんどうなので、そうしといてください」と答えておきました。（爆しかし、どんなこと書かれていたのかなあ。Mさんと別れた後、そのことを考えると、やっぱり少し泣けました。まだまだ心は弱っている模様です。あー、うちの母みたいに、都合の悪いところだけ見事に健忘症になれると幸せなのになあ。一応、その親の血は引いているので素質はあるはずなのですが！（笑

  2006年06月09日

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  ピングァンと四川ラー麺

  心療内科に行ってきました。デプロメールに対する服作用は出ていないため、薬増量。それ以外は特に問題なし。心置きなく、お昼ごはん＆デザートを食べました！な○ば○ォークにも四川ラー麺が出来ているのを発見してしまい、早速食べましたYO!奥には沢山の調味料いれが並んでるでしょ？色々と自分でいれることが出来るんですよ～。それと、ラーメンの横に、口直しの冷凍ライチがついているのも嬉しいサービスです。そして、昨日ちょこっと書いていた、ピングァン。ミックスパオパオピンを頼みました～。いちご、キウイ、マンゴーのフレッシュフルーツ３種類に、マンゴーシャーベット（いちごシャーベットにもしてもらえます）。練乳もかかっていて甘いのですが、フルーツがさっぱりしているのでどんどん食べてしまえます！３種の彩がきれいなので、真上からも撮影しました。本場台湾では、洗面器ぐらいのサイズだそーですが、この日本サイズでも、結構おなかが冷えるので、少食の方は、２人で食べた方がいいかも、ですYO～

  2006年06月09日

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• ICE MONSTER 冰館（ピングァン）

  ここ最近、ハマりかけているデザート、それは・・・冰館のマンゴー泡泡冰(パオパオピン)！！！フレッシュマンゴーがたっぷり乗ったカキ氷、練乳がかかっていたりソースがかかっていたり、これからの暑い季節にぴったりのデザートですよ～。このお店、楠○モールの移動販売で売りにきているんだけど、実は本店がな○ばウォークにあり、心療内科に行く途中に通るのでした。うほほ。明日も心療内科に行くので、食べるつ・も・り。デジカメ忘れなかったら画像もアップしますね♪

  2006年06月08日

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• じゃんけん大会の結果発表です！

  じゃんけん大会に参加してくださった皆様、お待たせしました。応募総数は１１名で、そのうちkanaさんが33333アクセスをゲットされたので、総勢10名での競争となりました。そして、魔女を希望された方が５名、天使を希望された方も５名と相成りましてございます・・・。いよいよ、結果を発表します！(点数計算：勝ち３点・あいこ１点：負け０点)【魔女グループ】がみこさん：１７点（４勝１敗５分）【天使グループ】Holy Ghostさん：１５点（４勝３敗３分）魔女グループは激戦で、2位PU-さん16点、3位happyカズさん15点と1点差が続いてました。天使グループは、次点がマチルダMさんでした。人によって、勝ちまたは負けの多い ALL or Nothing型、あいこでコツコツ点数を稼ぐ地道型と分かれ、非常に面白かったです。がみこさんには魔女のペンダントヘッド、Holy Ghostさんには、セレスタイトの小さな結晶を送りますね～。後ほど、私書箱から連絡しますので、少々お待ちください。_(_^_)_惜しくも今回プレゼントをゲットできなかった皆様も、また、次回40000アクセスでのイベントを企画しますので、これに懲りずに参加してくださいね～。

  2006年06月08日

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• じゃんけん大会解答速報～

  本日お昼時点で、じゃんけん大会の申込みは終了です！ではでは、たまねぎぼうずのじゃんけんはどうだったか・・・解答です～。【たまねぎぼうずが出していたじゃんけん！】(1)ぱー(2)ちょき(3)ちょき(4)ぐー(5)ぐー(6)ぱー(7)ぐー(8)ぱー(9)ちょき(10)ちょきどなたに栄冠が渡ったかは、後ほど発表します！！（まだ答え合わせ中（汗））

  2006年06月08日

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  ハーキマー付き母岩

  特大ハーキマーくんとともにやってきた、Spetial Present!!!普通の岩？の中に、小さなハーキマーと、微小な結晶がびっしりと群生している様子がわかります。いつもは結晶の状態でしか見ていないため、このようにハーキマーができていることが観察できて非常に興味深く、自然のすごさを感じることができます。画像ではわからないかもですが、この小さなハーキマーくんは、なかなか端正な形をしていますよ。かわい～。

  2006年06月07日

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  特大ハーキマーくん

  Ｈｏｌｙ　Ｇｈｏｓｔ　Ｃrｙｓｔａｌさんで、取りおきをお願いしていた特大くんが、昨日届きました！ブログに掲載する画像を色々撮ってみたのですが、このハーキマーの透明度がうまく出なくて、あれこれ考えました。こんなんとか（夕日を透かす）こんなんとか。（午前中の明るいうちに室内で撮影・レインボーを写してみた）大きいハーキマーで、ここまで透明度のあるものは珍しいらしい、というのと、うっすらとしたシャンパンカラーが美しいので、ボーナス入ったら絶対買うぞって思ってました。パワーストーン屋で買うと、このクラスのハーキマーは気絶しそうな値段で売られています。ちょっとググってみてもらうとわかっていただけるかと・・・。Holy Ghostさんのところの値段は、とても良心的！なのでついつい買いすぎてしまうたまねぎぼうずです。（笑

  2006年06月07日

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• 正式に休職することにしました

  この日、上長に現状を伝えて、「休職したいと思います」と伝えることができました。休職とすることについては、どうしようかとギリギリまで悩みましたが、やっぱり随分体力的にも疲れていたし、精神面でもちゃんと治したいし、休ませてもらおう、って決断しました。うちの会社では、メンタル系でお休みする人がチョコチョコといますので、手続きとか「復職プログラム」も決まっているので、いきなり退職に追い込まれたりしないのが有難い。考えたら、乳がんで手術して、退院した次の日から出社したり、抗がん剤打って副作用がおさまったら出社して、を繰り返したり、ちょこちょこと休んでは出社を繰り返していたわけですが、まともな休職はしなかったなあ。あんとき休んでおけばよかったかな、と思ったり、まあ今回その分、休むんだと思ったり。くよくよしても仕方ないので、ゆっくりします。ブログの更新とかも、できるだけ日中にするようにして、早寝早起きのリズムを整えるようにしなければ！

  2006年06月06日

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  相方の作るたこ焼き

  何故か、無性に、相方の作るたこ焼きが食べたくなったのでリクエストしました！相方は関東出身なのですが、「関西では一家に１つ、たこ焼きプレートがあるんやで！」と話したら、すごくヤル気になって、気が付いたら私なんかよりもずっと上手にたこ焼きを作るようになっていました。恐るべし相方。焼いている時は、ぴーも相方の手伝いをしたがる。保育園時代に、たこ焼きを焼いたことがあるからできるんだ、とか言う。さすが関西の保育園だ～。（笑出来上がりはこんな感じ。外はサクッ、中はトロトロ、スバラな按配に乾杯！

  2006年06月06日

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• 33333アクセスの方発表～

  気を抜いてホケホケしてたら、33333アクセス越してました♪掲示板でも申告して下さっていましたが、33333ゲットの方はｋａｎａ　♪さんでした～！おめでとうございます！（パチパチパチパチ）33335 2006-06-06 11:34:23 ｋａｎａ　♪さん 33334 2006-06-06 11:34:11 *.dion.ne.jp 33333 2006-06-06 11:34:11 ｋａｎａ　♪さん 33332 2006-06-06 11:34:06 *.dion.ne.jp 33331 2006-06-06 11:32:44 ｋａｎａ　♪さん 33330 2006-06-06 11:32:35 *.ocn.ne.jp ｋａｎａ　♪さんには、ご希望の「天使」のペンダントヘッド＆タロット占いをプレゼントしますね！後ほど連絡しますので、楽しみにお待ちください。(^0^)33333アクセスを逃した方は、じゃんけん大会にレッツゴー。じゃんけん大会の締め切りは、6/8 11:34 とします。じゃんけん大会にて「天使」を希望されていた方は景品なしになっちゃうわけですが、それではちょっと申し訳ないので、敗者復活賞として、なにか考えておきますね。なんにしようかな。

  2006年06月06日

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• 注射の恐怖再び

  今日は、乳がん手術後初のＣＴ検査。要するに、肝臓とかに再発してないかチェックするってわけ。朝食抜きで、CT検査室に行く。「ヨードを注射するのですが、アレルギーは・・？」と質問される。私は、有難いことに食べ物・薬品でのアレルギー経験はない。唯一の例外は革製品・・・。で、CTの検査台に横たわり、何度か予行練習で機械が動いた後、ヨードの注射をする。注射・・・うん？注射？嫌な予感。最初に看護士さんんがトライするも、注射針をさんざんグリグリして挫折。次に出てきた女医さんは、若くて山田花子を美人にした感じ（どんな感じや！）のお方。内勤のM先生のように、優秀な人もいるし、と思っていたのだけど甘かった。「ここでいつも採血しています」っていうワタシの言葉に、丁度腕が曲がると子をに注射針を刺して、グリグリ何回も・・・。まあ、ここはあまり痛くなくて、見てて気持ち悪くなるだけだからいいんだけど。こりゃむり、と見た女医さんは、親指下の手首側面に異様な色気を見せる。「そこは痛いんでお願いです~辞めてください」と何回もいう私。普段は弱気で、まな板の上の鯉のたまねぎぼうずなんですが、今までの経験上、そこに注射されてしかも100mlもの液体を注入するなんて、ヤバイに決まっているってわかっているので必死です。とうとう、ベテランのお医者様登場。ｗ　３回目にてようやく無事、針が血管に入った。ごめんなさいね、女医さん。針が通った後にヨードが注入されたけど、ものすごいスピードでびびった。あれを手首でやられた日には、何日か痛みが残ったに違いない。妥協しなくてよかった・・・。CT自体は難なく終了。R先生の診察まで、生きた心地がしない。といいつつモーニングセット食べたし。ｗR先生は、あっさりと、「CTの所見は異常なしってことやったよ」とおっしゃる。４枚をサクッと眺めるR先生。変な顔もしてなかったから本当なんだろう。よかった～。で、いつものようにゾラテックスしてもらったんだけど、ちょっといつもより痛みがある（でも激痛ではない)。R先生、「あ、出血した、ちょっとここ押さえてて」と。後から見ると、結構ない出血してしまっていた。うーん、動かないように気をつけたんだけどなー。で、R先生に、「今、私、うつ病になってて」と話そうとしたら、「えー！？元気そうやけどな。俺の方がうつ病になりそう。労災や。」と返されてしまいました。いや、あのその、そういうこと聞いてるんじゃないんですが。取りあえず、最新の血液検査データのコピーください、と、肝心の用事は言えたけど、あまり他のことは言えなかった。まあええか・・・。R先生、「最新のデータは３月のもので少し古かったし、今日も採血していって」とおっしゃる。私は、内心、「えーまたちゅうしゃー」って思ったけど、仕方ないのでそのまま採血室へ。この病院、採血室のスタッフは優秀で、私のような難儀な血管の人間でも、大概は一発で決めてくれる。ところが・・・。今日、しょっぱなのヨード注射のせいで、いつも採血していた血管の周りが晴れていて針が入らない。ここでもまたグリグリ・・・。大概勘弁してケロ・・・。ここでも手首に色気を出されたが、慌てて、手術した側の腕を犠牲にする私。リンパ浮腫は気になるけど、手首の注射は断じて許しません！なんか、あちこち注射されてどっと疲れた・・・。今日、こちらの病院で血液のデータをもらった理由は、心療内科で渡すことにしていたから。心療内科の先生、これでもかってほど採血が下手だったので、こっちの病院でも採血してるんだから二重にはしたくない、という思いがあったから。今日みたいな注射三昧の日には、私は、益々注射イヤンの気持ちを補強してしまうのでした。

  2006年06月05日

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  かわせみどんの作品群到着！

  キタキタキタキターーーーーーーーア！！！かわせみどんにお願いしていた翡翠棒とターコイズの加工。どきどきしつつ、包みをあける。まるで、まるで、恋人からのプレゼントをあける時のような心境です！そして・・・。ツインズ勾玉がツヤツヤと美しい肌を見せて登場。緑の写り具合がちょっとうまくいってませんが、これは、下の蔵書印の、濃い緑と同じ色あいなんですよ～。蔵書印は、端正な印をしっかりと押させてくれる。かわせみどんには非常に申し訳ありませんが苗字の部分はモザイク処理しております。薄目で見ても見えてこないですからあしからず。折れたターコイズがコイン型のビーズに、そして可愛い布袋様もちょこんとな！布袋様は、かわせみどんの心遣いです。笑いが少なくなっている私への励ましに、とても胸が熱くなりました。ありがとう、かわせみどん。我が家の家宝級の扱いにて、大切にしたいと思います。皆さんにも、かわせみどんの作品の温かさが伝わりますように。

  2006年06月05日

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  うだうだしてました

  昨日はあまりにも子供たちがうるさいため、昼から少しでかけたのですが、今日は「もう勘弁して」ということで、一日うだうだしていました。どうも、出歩く元気がありませんな。仕方ないか。元気があったら会社行けるもんね！んで、ネットで、うつ関係のサイトを色々と眺めていました。ひとつは、うつ病ドリル。ご自身のうつ病の経験から、独自に回復マニュアルを作成された管理人さんのサイトです。結構すごいよ？管理人さん、独学で本当に色々な情報を集め、実践してこの方法をあみだされたのだから。もちろん、それがそのまま私に当てはまるかどうかはわからないけれど。うつ病のメカニズムとして、扁桃体がずっと興奮し続けているから・・・とか、医学的なこともしっかり書かれていて、現状のうつ病の治療にしても、ここまではわかっているけど根本原因を取り除くことにはならない、とか、カナーリ勉強になります。ここで紹介されていたサプリメント療法を、薬と一緒にしてみようか。それと、ヘミシンクの音楽についても言及があり、これはecho8さんも紹介されていたので買って聴いてみようかな、とか。よく覗かせてもらっている掲示板で教えて頂いた、「ヌーススピリット」についての使用感も掲示板にかかれていたりで盛りだくさん。もうひとつは、精神科医の方のサイト、Dr.林のこころと脳の相談室。こちらは、現役バリバリの精神化の先生のサイトなので、純粋に医学的なお話やQ&Aになります。どちらも感じたのは、うつ病は取りあえず医学的によくしてから、カウンセリングでないと・・・という感じであること。あともうひとつ、SSRI一辺倒もどうなんやろ、とか色々あって興味深かったです。これらのサイトを読んだり、自己診断チェックを色々やってみたところでは、私の場合は「中程度」のうつ状態らしいですな。まだ、重症じゃないみたい。＜なんか他人事取りあえず、明日はＣＴスキャンがあって気になっているので、それが終わってから、うつへの取り組み方を考えよ。

  2006年06月04日

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• 33333アクセスもうすぐ！？

  来週中には、33333アクセスがクルかな？じゃんけん大会に申し込んで頂いているのは現在９名。どなたにプレゼントが当たるか、楽しみ楽しみ～。

  2006年06月03日

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  もやしっこのクローバー

  うちのベランダで栽培している四つ葉のクローバーです。 あまり日光に当たらないところで育てているため、すっかりもやしっこになってしまいました。でも、四つ葉・五つ葉がたくさんあって、花も少しだけ咲きました。この四つ葉、押し花にしてとっておこうかなあ。

  2006年06月03日

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• やっと病院行ってきました

  ぐだぐだと一週間が流れ、ようやく以前通っていたクリニックに行くことができました。おそっ。先生に症状を話すと、ものすごくあっさりと、「あー、また薬を始めましょうか。前と違うやつで」と言われました。診断書も書いてもらったんですが、会社に郵送してもらうのはちょと待ってもらいました。うーん、なんか自分でも行動に一貫性がないな。どうしよ。

  2006年06月03日

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• 脳年齢チェック～

  kana♪さんのブログで紹介されていた脳年齢チェック、私も早速やってみました。脳年齢チェックたまねぎぼうずは25歳。やったー若いぞ！ちなみに、どういう設問かを覚えている状態で再度やったら、「凄い人類」になりました。（笑ズルはいけませんでしたね。お時間のあるときに、遊んでみてくださいね～。

  2006年06月02日

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  カレンシルバービーズ

  みなさんは、どのビーズがお好みでしょう？私は、素朴な味のある真ん中のペンダントトップが好きです。カレン族のシルバービーズには、ハンドメイドであること以上の、素朴で力強い温かみがあります。

  2006年06月01日

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• 四つ葉のクローバーの下には何がある？

  これは、昼間に爆睡していたときに見た夢。どこか、昼間で薄曇りの空き地。背丈の低い雑草と地面（乾いた感じ）が見えているところに、一人でいる。足元の草をみるとクローバーだったので、つい四つ葉のクローバーを探す。すると、四つ葉・五つ葉が簡単に沢山見つかる。「ああ、これは多分、四つ葉が生えてくる株なんだ」と思う。大きいの・小さいの、少し枯れたような黄色っぽいの・今から大きくなろうとしている小さめのもの、リッパなもの、形が整ったもの、すごく色々ある中で、私は、形の整った五つ葉をひとつ選んでつんだ。それは、葉っぱが平均的に揃っていてキレイだった。気がつくと、私のよこで、初老の見知らぬおじさんがしゃがんで何やら拝んでいる。「ああ、お前はどうして死んでしもたんやろ」と嘆く言葉を聞くと、どうやら、おじさんが飼っていた猫をここに埋葬していたようだ。よくみると、クローバーの群生のすぐ手前が盛り土のようになっていて、細長い枝が沢山その盛り土の上にさしてある。その中でも３本は、他のものより少し太い目になっていて、横に並べてさしてあった。私は、それをみながら「あ、このクローバーは、猫の死体を栄養にしているから四つ葉・五つ葉になったんだ」と思い、恐くなって、摘んだ五つ葉を捨ててしまった。ここで目が覚めました。普通なら幸運の象徴である四つ葉のクローバー。五つ葉になると、金運面での幸福が、という説と、かえってよくないという説があるんですが、どっちなんでしょうね？うちでも、ベランダ栽培で四つ葉のクローバーを育ててますが、五つ葉もちらほらあります。しかし、桜の木の下には死体が埋まってるからキレイなんだ、的なモチーフがこんな形で夢に出るとは・・・。

  2006年06月01日

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• 睡眠過多・・・？

  今日も会社を休んで、子供を保育園に連れて行き、農協でコメ買って帰った。家に戻って、今日こそは病院行こう・・・って思ってたのに。「ちょっと疲れたし横になろう」って気がついたら16時50分！！！（－－；；；明日こそは病院に、って何回も言ってるような気が！

  2006年06月01日

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• 聖・タンポポ・サイフォンの泡

  聖（ひじり）なるもの・タンポポ・サイフォンの泡。これは、先日のハコミセラピーの実践の場で、私がクライエントになった際に、カウンセラー役の方々より説明を受けた、「私からカウンセラー役の方へのギフト」だとのことでした。日曜日にこれらを聞いてからというもの、3人の方から言われたことを、色々と反芻しています。「ああ、私の中には、そういうものを与える何かがあるんだ」ということは、何かしら、自分自身にとっても、自信になるというか、寄り所になる、という感覚があると同時に、「ヒジリ」というものについて、どうしても気になるので考えてしまうのです。ちなみに、タンポポとサイフォンの泡については、共通のイメージとして、「何か、いろいろ詰まっているイメージ・何か話したいことを沢山持っているイメージ」があるとのことでした。ストレスをため、まさにはじけんばかりになって、その場でも泣かないようにする努力が必要だった私ですから、彼らは敏感にそのことを感じ取ったのかもしれませんし、実際に私はオシャベリな面もあるので、その部分を感じ取られたのかもしれません。３人とも、私の中の「ブツブツ」とした、詰まったような感覚は一致しているみたいでした。やっぱりトレーニングしたり実際にカウンセリングしている人ってすごいなあ・・・。んで、元に戻って「聖なるもの」です。んー、なんでしょうね。穢れと聖性は表裏一体、現実の中で（本物なのか自分の作り出した仮想なのかわからない）泥にまみれてふらふらして苦しいよ助けてよって泣いている私やその他クライエントさんの中に、何か、対極のものが浮かんでしまうのかな・・・？うまく言えないけれど。うーん、なんかやっぱりわからないなー。考えながら寝るとしようかな！（寝つきは恐ろしくよいワタシ）

  2006年05月31日

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• 久々にかに道楽

  今日も休みました。ええ。明日あたりは、腰をあげてカウンセリング受けに行かなきゃ。まじで。今朝は、なんだか異様に体が重く、頭も痛い気がしたのですが、これも、鬱の症状にあったよなあ、と、半分他人事のように自分を観察している自分もいて、わけがわかりません。（笑昨日せっかく少し臨時収入があったので、相方をせっついて、子供たちと家族4人で、蚊に道楽に行きました。子供たちはかにが好きで、かに道楽のお子様セットがお気に入りで、いつも「かに道楽いきたーい」と言うのですが、「ダメ！むっちゃ高い！」と言い続けているパパ＆ママ。まさに盆暮れ正月のどこか１日にしかイケネーって感じなんですが、私も気晴らししたいし！ということで、かに食いました。むちゃ食べました。今のかには季節外れかなとか冷凍モンかなとか少し頭をよぎりましたが気にしない！子供たちも大喜び、相方も何年ぶりかのかに道楽だったので堪能したようでした。帰り道に寄ったセブンイレブンでは、たまごっちフェア開催中！私も子供たちも、たまごっちの可愛いキャラにはまっているので、早速グッズをあさり、一番くじにチャレンジしました。結果は・・・。にょ：小物セットぴー：レターセット私：目覚まし時計でした。狙いはキャリーバックだったんだけど、と相方に言ったら、相方は「時計はいっぱいあるから、その目覚まし時計はネットオークションだ！」と言います。子供たちから大ブーイングが起こっていますが、イインデスカ？＞相方昨日・今日と微妙にツイテたなー。この勢いでドリームジャンボを・・・（－－＋当たれば、いろんな悩み事が一気に解決！？（んなわけないか）

  2006年05月30日

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• 家族療法についてちょいと学ぶ

  この日は、カウンセリング基礎講座があったので、しんどいながらも外出です。・・・って、金曜日もそうだったなあ。（苦笑少し早く着いたので、気晴らしに、近くの「四川ラー麺」に寄りました。ここはチェーン店で、いつもは職場そばの所に行っていたのですが、たまたま日曜日のハコミセラピー聴講の際に発見していたので、寄って見たくなったのでした。・・・ここって、なんか他のチェーン店よりも庶民っぽい感じ、と思っていたのですが、なんとここが本店だったとは。知らなかった・・・。本店のお味は、いつも食べているところよりもおいしいような気がしました。気、だけかもしれませんが。（笑ラーメン食べた後、会場へと向かう私。すでに冒頭の先生紹介が始まっていたのでちと焦りました。(^^;本日のお題目は「家族療法入門」。家族療法とは、読んで字のごとく、家族を相手に行われる心理療法です。個人を相手にする心理療法では、クライエント（来談者）という言い方をするのですが、家族療法では、対象となる人が必ずしも来談したいと思ってくるわけではない(親のみが来る・来ても自発的ではなくイヤイヤ）なので、ＩＰ（家族によって患者とみなされている人）と呼ぶ、なとど言葉の意味からお勉強。私の職場じゃ、ＩＰと言えば「国際調達」だよな、としょうもないことを思いつつ、この講座のメインである「ジェノグラム」について学びます。ジェノグラムっていうのは、もしかしたらごらんになったことがあるかもですが、家族構成を図示したものです。ＩＰの２世代前ぐらいの家族を、４親等ぐらいまで記述し、誰がいつ結婚・別居・離婚したかとか、いつ産まれたとか、いつ死んだとか、最初はとにかく洗い出します。んで、洗い出したら、図を見ながら以下のことを確認。(1)IPの症状・問題が生じた時、家族の中で起こっていた出来事を調べる。(2)IPが生まれた時、家族の中で起こっていた出来事を調べる。(3)その家族に特有の価値観が何かを調べる。(4)IPと同性のモデル(どういうタイプがいたか)を調べる。こうしていくことで、IPが家族システムの中で繰り返されている何かの巻きぞえを食っているかもしれない、その手がかりをつかむことができる。と、ものすごく荒っぽく言えばこんな感じでした。このジェノグラム、なんか見覚えがあるなあと思い、よくよく思い出してみたらば、高校の生物の時間に「遺伝」を習ったときに出てきていたような気がします。遺伝病が世代間で遺伝して行く様子をモデル化した図で、もちろんそれには家族のイベントは書かれていま千でしたが、あの図から、ジェノグラムは生まれたのかもなーと思いました。この図を使うと、よくワイドショーネタになる「嫁姑問題」なんてのが非常に説明がつきやすくなってて、目からウロコでしたね～。その他、家族療法の具体的な方法など、わかりやすく説明してもらったのですが、それはここでは割愛します。ただ少しだけお話しすると、家族システムというのは、それを変えるまいと抵抗するエネルギーが非常に強く、カウンセラーも２人ぐらいいないと大変なぐらい、難しいものらしいです。そして、家族療法では、「悪者探し」をしても何の解決にもならない、IPが自分をいわば「スケープゴート」にして症状を呈しているのは、家族のありようを変えるべき時に来ているということを知らせているんだ、ということをはっきりさせておく必要もある、ということだそうです。「悪者探し」をしても仕方ない、っていう部分は、私たちの普通の生活においても、いろんな場面で応用が効く考え方じゃないかなーっていう気がするのですが、みなさんどう思われます？今日の講義を受けて、自分でも家族のジェノグラムを書いて見ようかなーと思って、ノートに落書きしてみたのですが、お恥ずかしいことに、イトコの年齢・人数さえ把握していない部分があることにビックリ。日頃、遠くの親戚とは交流してないからな、とちとハンセイ。総じて、今日の講義はかなり勉強になりました！んで、このまままっすぐ帰ればいいのに、「ストレス発散だ！」という理屈をつけて、パチンコ屋に行きました。（爆そうすると、「冬ソナ」を第９話まで見ることが出来るという、久々の勝ち！うれしー。しんどい目にあえば、いいこともあるんですね。って、またこの後しんどいことがやってくるのかーーーー！（ハッ

  2006年05月29日

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• もう休む！休む！

  月曜日。四六時中泣く、というのは収まっていたのだけど、やっぱり仕事のことを考えるとウルウルするし、取りあえず直属の主任さんに状況を説明しなければ、と職場に電話。「えーと・・・ウッウッ、スミマセン・・・」（ボロボロ泣ダメです、ものの１秒と持ちません。電話で話すぐらいならどうにかなるんじゃないか、と思っていたのですが、それは非常に甘かったようで。泣く、ということを人にさらすの自体、情けなくて自分で自分にイラついてますます泣けるのですが、とりあえずウエウエ言いつつも、事情を説明しました。主任さんは、「取りあえず、今日はおいしいもんでも食べて休みや。仕事は止めてていいから。」とおっしゃってくださいました。あらゆるところにどのように迷惑がかかるのか、と想像してまた辛くなったけど、こんな状態で職場に行って、何が出来るわけでもないのは間違いないので、しばらく休んでしまおう、と、この電話をしながら決心しました。んで、電話を切ると、体も頭も重く、だるい感じだったのでしばらく寝る・・・。昼頃、再度起き出し、お休みの相方に「どうしよう・・・」と話したら、「もう辞めるんなら辞めていいから、次、探して！」と、新聞の折込広告をビシバシ渡され、「ニュースで、公務員の募集で年齢制限がゆるくなったって言ってたよ１ネットで検索しな！」と言われ、「ちょちょちょ、エート・・・」ってなってしまいました。（笑確かに、金曜日の時点じゃ、ものすごい勢いで辞めそうな私だったもんなー。今は少し冷静になり、どうしようかと思案にくれている状態だったので、相方のあまりに迅速な反応に、かえって「んー、まだちょっと考えさせてクダサイ」って冷静になることができた。相方ありがとう。ちなみに、公務員は、現状、もう私の年齢では受ける資格がほとんどなし！とにかく、病院に行くか、カウンセリングを受けに、心当たりを行ってみるかするつもりなんですが、ちょっと迷ってます。以前、心療内科でクスリをもらっていた時は、確かにクスリで落ち着きは取り戻しはしたのですが、その後のフォローというか、この症状の根本原因はそのままになっちゃってて、対処療法的だから、また同じことを繰り返すのもなーと思ってます。とにかく、パキシル（向精神薬：SSRI）は、止める時結構きつかったし、あれで全て解決とは思いがたい。認知療法でもなんでもいいから、チャンと心理療法を受けて、自分の思考パターンを変えて、簡単に追い込まれないようにしたい。「チャンと」の部分が難しいことはわかってはいるけれど・・・。多分、この思考パターンをこのままにしておくと、私はいつでも同じつまづきを繰り返す（すでに４回やっちゃってるんだから）し、人様のカウンセリングをしようにも、自分の問題に振り回されて何にも出来ないような気がする。実は、今受講しているカウンセリング講座には、「クライエント体験３回無料サービス」なるものがついている。３回無料、４回目以降も１回1000円で通えるので、この際思い切ってこれを利用してみよう。へんな実習生に当たったら、という心配はあるけど。初対面で「アカン」と思ったら「はい、次」ってするしかないかな。クライエント体験をしたら、あまり詳しいことは書けないかもですが、「どんな感じ」だったかはご報告します～。ますますおかしくならないようにだけはしないと。（汗

  2006年05月29日

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• 自己紹介バトン！

  いつもコメントをくださるピンクのがーべらさんから、バトンを頂きました！そう言えば、まともな自己紹介なんかしてないよな。ってことで早速いってみよ！1、 回す人３人を最初に書いておく。敢えて指名しません。もしやってみたい方がいらっしゃればどうぞ～。2、お名前は?同世代には何故かありがちな名前です。ある果物にどことなく似た名前。3、おいくつですか?キクナ！・・・ミソジーズだということ以上は伏せさせていただきます。4、ご職業は? メーカー系IT企業でシステム開発・製品開発してます。今年１０ウン年目のベテランですが、悩みは多いです。そそっかしいのでミスはいっぱいしでかしています。基本的に、集中しなくては行けない仕事ですが、その集中力・注意力が急降下中。5、ご趣味は? ビーズアクセ制作・パワーストーン集め・読書・ブログを書いたり読んだりすること。 6、好きな異性のﾀｲﾌﾟは? 確か、以前、恋愛バトンで書いた気がしますが・・・。優しいがいざというときは頼りがいがあり、余所見をしない人。価値観・生活観があう人。7、特技は? んー、なんだろう？大声で「特技」と言えるものはないかなー。昔は「ピアノ」とか書いてたけど、もう何年も触ってない。8、資格何か持ってますか?失効したけどMCSE情報処理のアプリケーションエンジニア後は書いてもワカンナイので省略。9、何か悩みありますか?タイムリーな話題なのですが、４度目のブチ切れ状態中で、もう仕事を辞めようか悩んでいる、と相方に言うと、彼は新聞広告の中に入っている求人情報をいっぱい持ってきて「さっさと決めないと！そう言えば公務員も年齢の上限がゆるくなってるものもあるらしいよ！」と非常に「前向き」な反応をしてくれて、逆にビビってしまいました・・・。(^^;いやー、私は、キャリアカウンセラーになりたいんですが。そんな悠長なこと言ってたらだめかな？ネットショップで○○向けのアクセサリーとか売ってみたいんですが。だめ？とにかく、もういろんなことに疲れたので、ちゃんと期間を取って休みたいです。しかし、経済的な問題が！これが一番の悩みかも。 10、お好きな食べ物とお嫌いな食べ物は?好きな食べ物・・・いちご、フィナンシェ、ジェラード（シャーベット）嫌いな食べ物・・・ヨーグルト、ナマの魚、見てくれの悪いもの（なまこなど）11、貴方が愛する人へ一言幸せな長生きしような！お互いに。

  2006年05月29日

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• ハコミセラピー

  この日は、私が通っている某カウンセリング団体の友の会総会＋記念講演がありました。記念講演の「ハコミセラピー」に非常に興味があったので、参加費1000円払って出席！「ハコミ」という言葉は、アメリカのホピ･インディアンの言葉で、「あなたは何者か？」という意味を持っているものだそうです。ハコミセラピーは、仏教思想的な瞑想状態（＝マインドフルネス）で、「ノンバイオレンス」（＝荒っぽくない、繊細な、ぐらいの意味みたい）なアプローチをとりながら進めていく心理療法の１方法、だそうです。講師の先生が分かりやすい例をお話して下さったのでそのまま説明すると・・・。人間の心を、意識（＝そのとき自覚している部分）と無意識（＝そのとき自覚できていない部分）に分けて考えてみてください。心理療法って、大胆に言ってしまうと、無意識の中にある気持ちに焦点をあてて、それを意識化することでよくなっていこうとすること。いいかえると、普段は「意識」さんがデカイ声でおしゃべりし続けているため、「無意識」くんのぼそぼそ声が聞こえない状態です。で、「無意識くんの声を聞きとろう」とするには２通りの方法があります。(1)無意識くんの声を拡声器を使って大きくして意識化する　＜　多くの心理療法(2)意識さんのおしゃべりををできるだけ押さえて、無意識くんの声を聞きとる　＜ハコミセラピー(1)の方法は西洋的な手法（自己表現をする訓練ができている西洋の人達には自然な方法）、(2)の方法は、自己表現を苦手とする日本人に、より適した方法だと思います、とのことでした。で、ひとつ、実験をしました。(1)普通の意識状態で、先生から「好きなだけ休んでいいですよ」と言う言葉を聞き、自分がマインドフルネス状態になった時の反応を予想してメモしておく。(2)深呼吸して目を閉じ、各自で自分なりの瞑想状態を整える。(3)もう一度、「好きなだけ休んでいいですよ」と言う言葉を聞いた時の反応を覚えておき、再度メモする。私は、(1)の時は、「そんなこといっても休めないんじゃないの」という、懐疑的な反応をしました。(3)の時は、それが「休みたいー」に変わりました！おお、変わるんだ！というか、意識が、如何に疲弊しているか、ヒネちゃってるのかが、図らずもわかってしまった・・・。隣の方は、最初は「休んでいいんだ、休もう」と言う反応で、マインドフルネス状態の時には、「・・・・」（半分寝ちゃってる・実際に休んでしまっている）だったそうです。うーん、隣の人の反応ってすごく健康的だ！他の人も、ちょっと自分なりに意識を落ち着かせただけで、同じ言葉に対する反応が違う結果になった人が多く、「マインドフルネス」状態での刺激について体験することが出来ました。次に学んだのは、今回の講演の目玉であった、「ラビング・プレゼンス」（魂の糧）でした。この考え方は、結構目からウロコでした。普通、カウンセラーは、クライエントの援助を「与える」存在だ、と思いがちですよね。ハコミセラピーでは、目の前のクライエントから「魂の糧」を積極的に受け取り、カウンセラー自身を満たして行くことで、相手を尊重する気持ちが自然と生まれ、結果として信頼関係（ラポール）を結ぶことができてセラピーをスムーズに進めることが出来る、という考え方をとっています。なんのことかちょっとわかりにくいかも、ですが、ひとつ、これまた簡単な方法を教えてもらったので、ここで説明しますね。実際に講演の場では、ワークとして４人１組になって１人をクライエント、３人をカウンセラーにして、クライエントさんからラビング・プレゼンスを頂く、ということをしました。まず、目をつぶり、以下のようなことを自分に言い聞かせます。「これから目をあけると、今は何かわからないけど自分を深く満たしてくれる何かが入ってきていい感じが起こってくる」・・・。まあ、一種の自己暗示ですね。で、もういいかな、と思ったら、目の前のクライエント役のひとを一瞬みます。で、実際にいい感じが受け取れたら、それを確認・味わうことをします。いい感じがこなかったら、もう一度目を閉じて・・・を繰り返してみます。仮に「いい感じ」ではなく「やな感じ」がきてしまったら、先の呪文が弱いらしいのでもう一回呪文を心の中で唱えます。自分にとって「受け取りたい物」を受け取らなければ意味がないので、やな感じは受け取ったら、いったん横に置いておけ、ということでした。で、カウンセラー役の人がそれぞれ、クライエント役の人からもらったと感じたものに関してディスカッションする・・・。こんな感じ。このワークでは人でやりましたけど、これはモノでも動物でも別になんでもいいそうですよ。私なんかだと、ハーキマー等の石さんたちとやってもいいかも！と思いました。講師の先生は、仏像でこれをするそうです。（シブイ！（死語さてさて、このワーク、私もやってみました。初対面の人を目の前にして、できるかどうか不安だったけど、やってみたら、なんとなくイメージが湧いて、不思議だけどいい感じがしました！話してみると、他の方と意見が一致する部分もあったりして面白い。クライエント役の人は、自分からどのようなものが人に与えられたのかを聞き、嬉しい感じがするし、そこになんとなく「関係性」が出来てくる様も感覚として体験できました。スゴイ。私も、３人三様の意見を頂けてとても興味深かったです。特に、１人の方は、私自身が今、カウンセラーよりもどちらかというろクライエント寄りの心理状態であることを感覚的に感じ取られたようで、実際のカウンセリングで、クライアントさんから時として感じている「ヒジリナルモノ」を感じました、と言われてビックリした。「ヒジリナルモノ」ってなんなんだろうな。今の私にはワカンナイ。２時間があっという間で、ハコミセラピーを学んでみたい、と思ったのですが、パンフレットを見て見ると・・・。高い！！！（－－；；；ありえないお値段のセミナーです。ヤバイ系統の自己啓発セミナーレベルとまではいかないかもですが、今受けているカウンセリング基礎講座などの感覚からすると、５倍ぐらいの価格差です・・・。なんとかなりませんかねえ、こんなにいいセラピーなのに。

  2006年05月28日

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