|
|
|
2008.01.10
カテゴリ：日々の出来事
しばらくぶりに更新です。
気がついたら、もう今日は鏡開きだし 学校も来週には始まるし・・・ だらけにだらけまくっています  そんな中で唯一続いているもの。 それは「ｗｉｉ ｆｉｔ」でのヨガ   史上最安値 Wii fit 何をやっても３日と続かない私だけど これはホントいいです  無理なく楽しく続けられます ヨガを一通りやると、３０分の運動ができるんです。 体重は変わっていないけど 体がスッキリして、何だか軽くなったようで調子がいいです  毎回、測定して体の重心も意識するようになったし 姿勢も良くなってきた感じがします。 今年こそは、体の贅肉をそぎ落とすぞー  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[日々の出来事] カテゴリの最新記事
|
|
