肩甲骨ダイエット
昨日夜のお散歩で黒柴姉さんママがすっきり痩せてるのを発見もともとスタイル抜群なのに3,5キロも体重が減ったらしいおかんとともにトマトダイエットやったりWiifitで汗を流したりしてたけど何故に彼女だけ減量できたのかおかん探偵詳しく事情聴取してみた今巷で流行ってる肩甲骨ダイエットをウォーキング前や仕事中にもチョコチョコやってたらしい早速ネットで肩甲骨ダイエットを検索したおかんあれ?これって?どこかで見た動きだわって骨盤ネジ締めダイエットの動きのなかに肩甲骨ダイエットの動きがいっぱい入ってましたなのになぜ?おかんは痩せられないのかそれは一日一時間の運動よりも一日のうちに気がついた時にチョコチョコやる方が 肩甲骨にはいいのかもしれないだって肩甲骨付近には、褐色脂肪細胞と呼ばれる脂肪をたくさん燃焼させて体温を上げる細胞が多く集まっているといわれているので、肩甲骨のスムーズな動き=効率のよい脂肪燃焼効果が期待できちゃうんだもん目覚めよおかんの褐色脂肪細胞よ活動するのです肩甲骨を開いたり締めたり上げたり降ろしたり動かすのよ!!