試したことのあるダイエット食品
次から次へと新しいダイエット食品が発売されていますね。今私の体重は過去最高を記録していますが産後六ヶ月だし授乳中と言う事もあってダイエットをしようとは思っていませんが今まで試した事のあるダイエット食品はこちらです!ソーヤマルトあの大人気商品!【マイクロダイエット(MICRODIET)】うわ~!マイクロダイエットはどこも売りきれ!両方とも食事の変わりに一杯飲みます。1日2食をこれに変えて一食は自分の好きなものを食べていいという言う事ですが・・・。はっきりいってキツイです。両方とも3キロほど痩せるが出来ましたが維持するの・・・難しいと思います。やはりストレスも溜まりますしちょっとフラフラした時期もありました。おやつを我慢してこれを飲むなら栄養もあってカロリーも低いのでいいと思いますが私の場合どちらも1ヶ月続けることは無理でした!今はおいしいくて体にいいものを食べて体を動かすのが一番!ですね。最近あまり気にならなくて・・・。ぽっちゃりも可愛いな~なんて・・・。お肌の調子もいいし!図々しくなってきました。