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2016.03.17
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カテゴリ:カテゴリ未分類
こんばんは~。


今日は、自転車であちらこちらに行き、
忘れ物をして家に戻ったり。


それとは別件で、一度帰ってまた出掛けたり。

急いでいたので必死にペダルをこいでたら、
夜になって太ももの前が痛くなってきました。

(;゜゜)ぅぅ。1時間もこいでないのに。

運動不足ですな。

基本、出不精なので、
家で出来るストレッチでもしときますか。







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Last updated  2016.03.18 23:56:14


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sano-ji

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