ラララ♪

昨日寝る前スプリング１錠飲んで床についたのだが
今朝、目覚めてみると１０時半だった。。。

あれれっ！目覚まし確か７時にしといたはずなんだけど。
でも今日が休日でホント良かったよ～。

これは腸クレンジングの好転反応なのかなと思って
今日はゆっくりすることにした。

午前中はエゴスキュー個人メニューをやって
久しぶりにタワーもやった。

タワーって気持ちイイ～～♪
天気の良い縁側でタワー最高！！

背中から天使の羽がゆっくり伸びていくみたいな感覚があるよ。
背中がスゴイ気持ち良いのです。これって何だろね？？

各段階５分づつ合計１時間のタワー後には
気分スッキリでおまけに大量のウンチくんがお出ましになられました。

お腹もスッキリしたところに
お昼ご飯を頂きましたら
普通のご飯がすっごい美味しいの！！！

それにお風呂も早めに
ゆっくりの～んびり入りました。

お風呂の中でも本も読まずに
ぼ～っとして、ただお湯の温かい気持ち良さを楽しみました。

いつもアレやってコレやってって
何でも中途半端にやりかけながら
アッと言う間に一日が終わる感じだけど
一つ一つの事をじっくりと味わうって
とても贅沢だな～♪と感じた日でした。。

今日も幸せだったな～☆”