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2008.02.11
カテゴリ：シズカ
皆さんこんばんは
  シズカです。 この間、テレビで枕についての特集をしていたのですが、自分に合っていない枕で寝続けると、腰痛・肩こり・頭痛などの原因になり、体を壊し、お先“まっくら”だそうですよ  硬めで、首の傾斜が１５度（横向きに寝て、額の真ん中・鼻筋・口の真ん中を結ぶ線が地面と平行になる角度）になる枕が良いそうです。 私もいい枕探してみまーす    ←がっ○ん
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